Das andere hatte ich früher auch, aber die haben den Magnesiumgehalt von 16 auf 8% gekürzt und irgendwie schmeckt es auch echt eklig inzwischen, hab die Packung nach zwei Tagen nicht mehr angerührt
Ich hab das hier
Vitabay Original Zechstein Magnesium Flakes 2000 g • Magnesiumchlorid • Dermatologisch getestet • Badezusatz
Mache daraus magnesiumöl, über die Haut soll man wohl magnesium besser aufnehmen können. Fußbäder sind auch gut, über die Füße können wir am besten magnesium aufnehmen da magnesium immer auf dem Boden war.
Hilft sofort gegen verspannungen oder krämpfe, einfach auf die betroffene stelle sprühen/schmieren.
Ich hab 1 Monat lang vegetarisch gelebt und 2 Wochen vegan, weil ich es einfach wissen wollte wie das ist auf bestimmte Dinge - die mittlerweile zum Standard meines Lebens gehören - zu verzichten. Offi hat mich die Zeit gut durchgebracht und einige Tipps gegeben. Dafür erstmal großen Dank Bro.
Fazit: ich werde es demnächst nochmal machen aber die Zeit um das doppelte erhöhen, 2 Monate vegetarisch und anschließend 1 Monat vegan.
Das einzige was mir fehlt, sind die Tipps für den Ersatz von Eiweiß etc pp, da ich aufgrund von Krafttraining (mittlerweile seit 17 Jahren dabei) nichts passendes gefunden habe. Einiges probiert aber Geschmack und Wirkung lässt sich zu wünschen übrig, wenn man ausschließlich veganes Zeug reinballert. Wer Empfehlungen hat, gern her damit.
Das sollte vom Staat einfach nicht mehr gefördert werden.
Monokulturen, Massentierhaltung, Biogas Anlagen, das ist alles Müll.
Tja das würde die Preise um das 2-3 Fache oder mehr nach oben schießen, was ich absolut befürworten würde, sogar lieber hätte. Dann wären die meisten geiziger mit Fleisch was so oder so gesünder wäre und besser ist, aber das wäre zu einfach..
Hab auch mal 1 Jahr Vegetarisch gelebt, einfach um zu schauen wie es mir und meinem Körper danach so geht..Hatte tatsächlich positive Effekte auf mein Allgemeinwohl wie Verdauung etc.
Kann es jedem mal empfehlen zu probieren, gibt ja heutzutage genug Fleisch alternativen.
@
Hast du schon mal "Sonneblumenhack" probiert? Hat ziemlich viel Eiweis.
Hab auch mal 1 Jahr Vegetarisch gelebt, einfach um zu schauen wie es mir und meinem Körper danach so geht..Hatte tatsächlich positive Effekte auf mein Allgemeinwohl wie Verdauung etc.
Kann es jedem mal empfehlen zu probieren, gibt ja heutzutage genug Fleisch alternativen.
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Hast du schon mal "Sonneblumenhack" probiert? Hat ziemlich viel Eiweis.
Ich wills auch gerne mal machen, aber irgendwie fällt mir das unnötigerweise sehr schwer. Ich bin beim auswärts essen sehr picky, und ich kenne dann auch nicht die guten Alternativen, die kein Fleisch besitzen. Tatsächlich sind aber meine Lieblingsgerichte alle ohne Fleisch aber manchmal mit Milch also Vegetarisch sollte machbar sein, vegan schwieriger.
Aus moralischer Sicht, finde ich Fleisch essen verwerflich vor allem, wenn man sich selbst nicht traut ein Tier zu töten und selbst zuzubereiten, wie es zB bei mir der Fall ist.
Hab auch mal 1 Jahr Vegetarisch gelebt, einfach um zu schauen wie es mir und meinem Körper danach so geht..Hatte tatsächlich positive Effekte auf mein Allgemeinwohl wie Verdauung etc.
Kann es jedem mal empfehlen zu probieren, gibt ja heutzutage genug Fleisch alternativen.
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Hast du schon mal "Sonneblumenhack" probiert? Hat ziemlich viel Eiweis.
Hab ich in der Tat schon öfter probiert, aber soweit ich mich erinnern kann, ist nur die Hälfte wirkliches Eisweiß und der Rest so lala. Kann man als Ersatz nehmen aber für Krafttraining wenig geeignet.
Aber eins habe ich seit der Erfahrung mitgenommen. Ich esse sehr sehr wenig Fleisch. Wenn’s hochkommt, nur ein Mal die Woche. Und dem Körper geht es in der Tat viel besser - auch wenn’s vorher sehr gut ging und ich der Meinung war, dass es keine Steigerung geben kann, musste ich mich selbst eines besseren belehren. Man fühlt sich so leichter irgendwie (vllt weil der Magen schneller verarbeitet?), kann man in Worte nicht wirklich beschreiben. Man ist aktiver halt und hat ist wacher... also auf jedenfall empfehlenswert so eine Erfahrung zu machen.
PS: noch bin ich nicht bereit von 0 auf 100 vegan zu leben, weil ich vieles in meiner Ernährung umkrempeln müsste aber nach und nach wird das schon.
Das sollte vom Staat einfach nicht mehr gefördert werden.
Monokulturen, Massentierhaltung, Biogas Anlagen, das ist alles Müll.
Bei Biogasanlagen kannst auch nicht verwertbare Rohstoffe verbrennen...
Vegetarisch zu leben ist jetzt nicht schwer, vegan dann eher...
Aber mir persönlich würde vegetarisch vollkommen ausreichen.
Aber esse generell kaum Fleisch, ez.
Bei Biogasanlagen kannst auch nicht verwertbare Rohstoffe verbrennen...
Vegetarisch zu leben ist jetzt nicht schwer, vegan dann eher...
Aber mir persönlich würde vegetarisch vollkommen ausreichen.
Aber esse generell kaum Fleisch, ez.
Wie ist das denn wenn du Fleisch isst ist das dann hochwertig?
Kann mir jemand ne Seite mit leckeren veganen Gerichten empfehlen die nicht nur aus „schneid dir ne gurke auf“ bestehen? Fällt mir sehr schwer vegan durchzuhalten, weil ich gefühlt immer das selbe esse.. Gemüse und Bohnenzeug.
Bitte keine komischen Fleischnachbauten
Kann mir jemand ne Seite mit leckeren veganen Gerichten empfehlen die nicht nur aus „schneid dir ne gurke auf“ bestehen? Fällt mir sehr schwer vegan durchzuhalten, weil ich gefühlt immer das selbe esse.. Gemüse und Bohnenzeug.
Bitte keine komischen Fleischnachbauten
Ich muss auch mal was neues probieren,
bei mir gibt es immer Pizza, Pommes, Pasta, Chili, Rahmchampignons, Soljanka, Ofenkartoffeln, Linsencurry usw.
Ernährung, gesünder und länger leben! 06/01/2013 - Off Topic - 198 Replies Hey Leute :)
Ich starte hier mal ein Theard indem ich für euch ein paar FAKTEN sammle und dazu näheres berichte um euch von der Gesellschaftsvorstellung der Ernährung ein bisschen in die Wahrheit zu rücken.
Je nachdem wie dieser Theard bzw. Diskussionsplatz ( nenn ich mal so) anklang findet, werde ich ihn erweitern/vervollständigen.
Ich lese gerade ein Buch, dass sich China Study nennt, es wurde von einem Professor geschrieben der seit über 50 Jahren in der Lebensmittelindustrie und Chemie...
Das Leben heute vs Das Leben von früher 01/17/2012 - Off Topic - 36 Replies Was fandet/findet ihr besser?^^ das Leben heute oder das von früher (1994)
Ich fand die Kindheit damals VIEL besser^^ ka besseres fernseher keiner hatte dauernt sein Handy in der Hand um in facebook zu gehn. Da gabs noch real life. Was denkt ihr?^^
GG leben bug 11/14/2011 - DarkOrbit - 0 Replies hi xD
wollte mal fragen ob mir jemand den gg leben bug verraten würde
würde auch ne rest psc geben 2 €
ey kommt leute -.-
könnte euch auch nen guten bug sagen womit man z.b bug konfi macht :)
[B] Leben [S] E*G 06/16/2011 - elite*gold Trading - 12 Replies Ich sehe ja ihr habt alle kein Leben und deswegen möchte ich meins mit euch teilen.
Wer will was?
Und hier meine Brain.exe http://www.mediafire.com/?i6g6xr01n0j4146
