Es wär gut, wenns dunkel wär.
Ich versuchs schon sehr lange, klappt bei mir irgendwie nicht-.-
Jedoch träume ich jeden tag jetzt. aber ich merke nicht, dass ich träume. früher hab ich nicht so oft geträumt.
Du träumst sowieso jeden Tag. Oftmals vergisst der Mensch am nächsten Morgen aber alle Träume die er geträumt hat und denkt, er hätte garnicht geträumt.
Du träumst sowieso jeden Tag. Oftmals vergisst der Mensch am nächsten Morgen aber alle Träume die er geträumt hat und denkt, er hätte garnicht geträumt.
Rüchtigg
Aber man kann es "trainieren", dass man sich an seinen Traum
bzw. seine Träume erinnern kann.
Da hilft z.B ein Traumtagebuch ungemein.
Unser (unter)Bewusstsein stellt sich dann schon in der Nach darauf ein,
diese am kommenden Morgen zu verfassen.
Bei mir hat es nach etwas Übung jedenfalls geholfen.
Und diese Methode ist auch wichtig, damit ihr euch auch
überhaupt an einem Klartraum erinnern könnt *g*
Ich hab an meine ex gedacht sie zu knalln und alles gemacht wies da steht, ich hab mich erschrocken...weil ich nicht gedacht hätte das das funz :S dann bin ich wieder wach geworden. auf jeden fall noch mal heut machen
Versuch bei dem Traumtagebuch auch am besten deine Gefühle
zu beschreiben und schreibe ziemlich Detailliert.
Du könntest z.B schreiben:
- Welche Personen bzw. Gegenstände zu sehen waren
- mit welchen Gefühlen du an die Sache herangegangen bist
- wie die Umgebung war (Kalt, dunkel, hat es geregnet..?)
Du könntest das ganze natürlich auch Aufnehmen auf ein Diktiergerät und es
dir am Abend oder so anhören. Aber empfehlen würde ich dir, das ganze auf PC
zu schreiben, ausdrucken und dann in einem Ordner ab heften.
Ich hab an meine ex gedacht sie zu knalln und alles gemacht wies da steht, ich hab mich erschrocken...weil ich nicht gedacht hätte das das funz :S dann bin ich wieder wach geworden. auf jeden fall noch mal heut machen
Das werde ich heute wieder machen und versuchen das intensiev zu machen da freut man sich doch dan auf den schlaf.
Aber ich muss immer schlucken das nervt :S
Ich auch :P
Habe zwar keinen Schluckauf aber trotzdem.
Hoffe das wird heute bei mir funktionieren
Werde morgen mein Feedback posten.
Ist es egal ob ich es Abends oder Nachts mache ?
Oder geht es auch am Nachmittag ?
Ich auch :P
Habe zwar keinen Schluckauf aber trotzdem.
Hoffe das wird heute bei mir funktionieren
Werde morgen mein Feedback posten.
Ist es egal ob ich es Abends oder Nachts mache ?
Oder geht es auch am Nachmittag ?
Hat nicht geklappt. Ich bin 20 Minuten am Rücken gelegen habe mich nicht bewegt und die ganze Zeit über das gleiche nachgedacht. Leider ist garnichts passiert.
Hat jemand vieleicht Tipps für mich wie ich mich dazu bringe das das klappt ?
Hat nicht geklappt. Ich bin 20 Minuten am Rücken gelegen habe mich nicht bewegt und die ganze Zeit über das gleiche nachgedacht. Leider ist garnichts passiert.
Hat jemand vieleicht Tipps für mich wie ich mich dazu bringe das das klappt ?
Einfach immer wieder Üben
Und am besten auch ein Traumtagebuch führen,
schau mal auf YouTube da findest du paar gute Videos.
Um es klar zu stellen 08/16/2010 - Counter-Strike - 0 Replies Lua scripts geben kein bann angeblich sollen sie sogar legal sein.
Deswegen werden sie nur auf servern detected nicht vac gebannt.
Also keine sorgen machen oder son scheiß xD
Alles klar^^ 05/26/2010 - Say Hello - 2 Replies huhu elitepvpers^^
War ya klar das New-World2 wieder mal down is xD 12/20/2009 - Metin2 Private Server - 15 Replies Fu alter gibts en Tag wos normal läuft was jz mit den scheiss why gehts wieder ned xD?
immer noch root leidn?
jz werd ich warscheinlich voll gespammt " spam hier ned rum, wurde schon gesagt etc etc. mir wayne sagts einfach hier und jz ! xD
Fuqq man xD
da freut man sich doch dan auf den schlaf.
