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Mit dem rauchen aufhören
Discussion on Mit dem rauchen aufhören within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
07/29/2013, 15:03
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#16
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elite*gold: 16 
Join Date: Dec 2010
Posts: 20,683
Received Thanks: 7,527
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Schwimmen macht müde, da hast du kein Bock mehr eine zu rauchen. Zudem KANNST du wenn du im nass bist, garnicht rauchen :>
Viel Erfolg beim aufhören!
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07/29/2013, 15:07
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#17
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elite*gold: 0
Join Date: May 2009
Posts: 7,902
Received Thanks: 2,151
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Sport ist eher etwas für Leute die wirklich unsportlich sind und dann eben das so kompensieren wollen.
Mir hat Sport nicht geholfen aufzuhören, da ich schon vorher Sport gemacht habe. Auch hat es nicht das Verlangen gekillt und es macht mich erst recht nicht müde. Sport => extreme adrenalin ausstöße
Zudem verlieren die meisten die Lust bereits schon nach einer Woche und sind dann frustriert.
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07/29/2013, 15:24
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#18
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elite*gold: 241
Join Date: Jan 2011
Posts: 4,756
Received Thanks: 665
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Also ich muss sagen, dass ich niemals gedacht hätte, dass es so schwer wird. Trotzdem bis jetzt schonmal vielen Dank für die Tipps!
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07/29/2013, 15:26
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#19
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elite*gold: 0
Join Date: May 2009
Posts: 7,902
Received Thanks: 2,151
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Halt dir immer vor Augen, EIN Zug an einer Zigarette und du wirst wieder so rauchen wie vorher.
Das ist auch keine Übertreibung
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07/29/2013, 15:27
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#20
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elite*gold: 0
Join Date: Apr 2012
Posts: 14,144
Received Thanks: 1,775
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Quote:
Originally Posted by Roquan
Moin Leute,
ich bin seit letztem Donnerstag endlich nichtraucher. Ich muss derzeit sagen, dass ich so das Bedürfnis habe eine zu rauchen. Habt ihr vielleicht Tipps was ich dagegen machen könnte, gerne auch aus eigener Erfahrung? Wie lange dauert es, bis ich nicht mehr an die Zigaratten denken muss?
Vielen Dank!
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Nikotin Pflaster oder Nikotin Kaugummis
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07/29/2013, 15:28
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#21
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elite*gold: 0
Join Date: May 2009
Posts: 7,902
Received Thanks: 2,151
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Quote:
Originally Posted by Die
Nikotin Pflaster oder Nikotin Kaugummis
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Und er ist wieder Nikotinsüchtig - nice Tipp.
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07/29/2013, 15:32
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#22
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elite*gold: 241
Join Date: Jan 2011
Posts: 4,756
Received Thanks: 665
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Quote:
Originally Posted by Die
Nikotin Pflaster oder Nikotin Kaugummis
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Ne, lasse lieber die Finger von Solchen ''Hilfs-''miteln.
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07/29/2013, 15:32
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#23
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elite*gold: 0
Join Date: May 2009
Posts: 7,902
Received Thanks: 2,151
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Nikotinpräperate verzögern den Körperlichen Entzug durch den du schon durch sein müsstest.
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07/29/2013, 15:37
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#24
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elite*gold: 241
Join Date: Jan 2011
Posts: 4,756
Received Thanks: 665
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Quote:
Originally Posted by .$Terra$.
Nikotinpräperate verzögern den Körperlichen Entzug durch den du schon durch sein müsstest.
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Ok, und heute Abend mal ne Zigarre zu rauchen ist tabu oder ok? Natürlich paffen..
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07/29/2013, 15:40
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#25
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elite*gold: 0
Join Date: Jul 2013
Posts: 955
Received Thanks: 576
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Quote:
Originally Posted by Roquan
Ok, und heute Abend mal ne Zigarre zu rauchen ist tabu oder ok? Natürlich paffen..
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Erwartest Du ernsthafte eine Antwort darauf?
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07/29/2013, 15:40
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#26
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elite*gold: 0
Join Date: May 2009
Posts: 7,902
Received Thanks: 2,151
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Jegliches Nikotin, egal in welcher Form wird dich wieder zurück in die Sucht drängen und die Schmacht in's extreme treiben.
Man muss schon einiges aufgeben um aufzuhören zu rauchen.
Eine Zigarre habe ich nicht ausprobiert seitdem ich nicht mehr rauche, habe es aber auch nicht vor, ich rauche ja nicht mehr.
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07/29/2013, 15:41
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#27
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elite*gold: 115
Join Date: Jan 2009
Posts: 3,456
Received Thanks: 881
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Kaugummis helfen (keine nikotin) sondern ganz normale.
Oder was ich auch sehr gerne nehme wenn ich mal keine Zigaretten habe sind Sonnenblumenkerne.
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07/29/2013, 17:16
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#28
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elite*gold: 241
Join Date: Jan 2011
Posts: 4,756
Received Thanks: 665
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Quote:
Originally Posted by JackyChainisDaBest
Erwartest Du ernsthafte eine Antwort darauf?
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Sorry, war wirklich 'ne dumme Frage. Na ja dann muss ich auch das lassen.
Ist echt schwer...
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07/29/2013, 18:27
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#29
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elite*gold: 1
Join Date: May 2012
Posts: 23,673
Received Thanks: 3,661
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Ich habe auch vor 4 Jahren geraucht & bis heute mit dem Aufhören gab es auch noch keine Probleme ich kenne die Situation ist echt schwer.
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07/29/2013, 18:32
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#30
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elite*gold: 3
Join Date: Mar 2013
Posts: 227
Received Thanks: 323
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Haha ich rauche seit Donnerstag auch nicht mehr. Nur ab und zu ein Joint. Ich rauche aber stattdessen E-Zigarette mit Nikotin und muss sagen mir gehts schon besser
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