Was tun gegen den Drang?

[hyperikal]

Originally Posted by -Ramino-

Lad dir eine Poker App fürs Handy und wenn du bock auf rauchen hast spiel Poker.

hab schon 2 xD

[Vanyel']

Kaugummi Kauen

[Sterbehilfe1896]

Frustessen.

[*!Joker!*]

Das ganze Gedöns vonwegen Hände und Mund beschäftigen oder Kaugummi kauen ist einfach nur totale scheisse, und wird auch nicht funktionieren.

Entweder du hast den Willen aufzuhören, oder nicht.
Wenns nur wegen dem Geld ist, lass es gleich bleiben, das wird nicht funktionieren.
Ich hab mehrere Freunde, die auch wegen dem Geld aufhören wollten, haben's aber alle nicht geschafft.


Fazit: Ohne Willen, schaffst du das nicht!

[.GreenTiger]

Originally Posted by funstyler

Kaugummi Kauen

This + viel Wasser Trinken.

Ich würde evlt mir ein Spiel suchen wie LoL und dort mit mehreren Leuten spielen und dabei über TS3 sprechen, glaube das lenkt dich ab.

[hyperikal]

LoL ist kacke. jetzt gibs einige Hater.

[Smokers Anthem]

zahnpasta soll dagegen helfen,habs aber selber noch nicht ausprobiert.
außerdem ess immerwas wenn du grade den drang hast,^

[Lynchhouse]

Penspinning könnte ich mir als guten Rauchersatz vorstellen, aber Vorsicht, macht auch süchtig ;> (einfach mal googlen, wenn du es nicht kennst..)

[Johnny zockt]

Du wirst schlecht gelaunt sein und dich nicht gut konzenrieren können. Ich empfehle dir eine E-Zigarette. Einfach mit dem Liquid mit 11mg nikotin anfangen, dann steigst du auf Low um mit 6mg und dann mit 0mg. Du wirst keine Entzugsentscheinungen haben und das schmeckt außerdem noch sehr gut.

[c0w]

also ich hab immer viel getrunken, also wasser, ist ne gute art die orale befriedigung zu bekommen, auf die man sich mim rauchen konditioniert.

[iStrangeR™]

Kauf dir 1.5kg Packung Kaubonbons

[ShishaHaZe]

Eigentlich kommt es nur auf deinen Willen an ob du wirklich aufhören kannst das liegt an dir.

MfG

[Against All Odds]

Hol dir nikotin flaster und ezigarette ohne nikotin

[Traders]

Du bist dann nicht mehr abhängig, wenn z.B. deine Laune/Verhalten/... nicht mehr von einer Zigarette abhängig sind. Das heißt du kannst jetzt auch schon nicht mehr Abhängig sein.

Du brauchst nur einen gesunden Menschenverstand, hätten den ein paar mehr Leute würde es keine Raucher geben..
Zähl für dich selber einfach mal die positiven und negativen Aspekte für und gegen das Rauchen auf und schon sagt ein normalerweise gesunder Menschenverstand, was man zu tun und lassen hat.

[hyperikal]

also für mich reicht es schon, wenn ich alle paar stunden, mal reste von ner kippe rauhcem so 3 züge. Habe mir so ein paar gebunkert. So kann man ha auhc über dei runden kommen