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4000 Kalorien Shake?
Discussion on 4000 Kalorien Shake? within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
12/06/2011, 19:57
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#16
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elite*gold: 87 
Join Date: Nov 2010
Posts: 933
Received Thanks: 40
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öhmm?? Fail? Auf jeder Verpackubng steht drauf wv Kalorin drin ist  Das rechneste dann einfach aus?
lg
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12/06/2011, 21:04
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#17
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elite*gold: 5
Join Date: Sep 2010
Posts: 9,927
Received Thanks: 4,387
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Quote:
Originally Posted by Siista♥
Hab ne frage und zwar.
Kann man mit milch , eier , bananen , nuttela , Joguhrt und paar andere zeugs einen 4ooo oder 3ooo Kalorienshake machen?
needhelp 
mfg |
Wenn man deine Mixtur in der Kategorie "Lebensmittel/Essbares/Trinkbares" wiederfindet, dann wird das wohl hinhauen.
Ob das so gesund ist, ist eine andere Frage.
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12/06/2011, 21:20
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#18
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elite*gold: 0
Join Date: Aug 2007
Posts: 7,650
Received Thanks: 2,000
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3000-4000 kcals sind für einen kräftigen Mann der Sport Treibt ein guter Wert
Also als Tageskcal einnahme
Wilslte dich von purer Flüssignahrung ernähren?
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12/07/2011, 03:41
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#19
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elite*gold: 0
Join Date: Aug 2011
Posts: 725
Received Thanks: 413
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Quote:
Originally Posted by CopYnighT©
Es wäre einfacher einfach 3 döner zu kaufen und die in einen mixer zu tuhen |
3döner haben NEVER 4k kcal
dumemr ralph!!!1!11!
Für was brauchste die? Wende jemanden eine auswischen willst dan geh zu DM und kauf dir diese power riegel die 1000 kcal haben (kosten nur 1€) und sag die sind fett arm....
Wenns für dich ist dann hab ich kA why du sowas machen willst <.< wenns um sport geht dann trink rohe eier die geben fett energie
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12/07/2011, 11:16
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#20
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elite*gold: 32
Join Date: Jul 2010
Posts: 2,377
Received Thanks: 1,167
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Iss ein Nutellabrot.
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12/07/2011, 11:41
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#21
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elite*gold: 2
Join Date: May 2009
Posts: 1,971
Received Thanks: 636
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Quote:
Originally Posted by Seskahin
3000-4000 kcals sind für einen kräftigen Mann der Sport Treibt ein guter Wert
Also als Tageskcal einnahme
Wilslte dich von purer Flüssignahrung ernähren?
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Achso ? Sagt wer ?
Soviel braucht kein Mensch!
Das ist sowas von Schwachsinn soviel zu fressen 
Ich nehme 2.300 Kcal zu mir und habe ne gute Figur dank Sport .
Aber so viel braucht der Körper nicht da wirste sicher keine Masse sondern
einfach nur Fett aufbauen !
Und das sowas nen guter Wert ist  das manche User echt kein
Hirn haben .
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12/07/2011, 12:08
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#22
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2011
Posts: 222
Received Thanks: 167
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Quote:
Originally Posted by EpicFive™
Achso ? Sagt wer ?
Soviel braucht kein Mensch!
Das ist sowas von Schwachsinn soviel zu fressen
Ich nehme 2.300 Kcal zu mir und habe ne gute Figur dank Sport .
Aber so viel braucht der Körper nicht da wirste sicher keine Masse sondern
einfach nur Fett aufbauen !
Und das sowas nen guter Wert ist das manche User echt kein
Hirn haben . |
Du scheinst immer noch keine Ahnung zu haben.
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12/07/2011, 14:11
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#23
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elite*gold: 0
Join Date: Dec 2010
Posts: 2,596
Received Thanks: 515
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Kannst dir auch einfach 10 Big Tasty Bacon kaufen, die pürieren und trinken. Dann hast deine 4000 Kalorien intus
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12/07/2011, 15:18
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#24
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elite*gold: 22
Join Date: Oct 2008
Posts: 13,638
Received Thanks: 14,223
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Quote:
Originally Posted by EpicFive™
Achso ? Sagt wer ?
Soviel braucht kein Mensch!
Das ist sowas von Schwachsinn soviel zu fressen
Ich nehme 2.300 Kcal zu mir und habe ne gute Figur dank Sport .
Aber so viel braucht der Körper nicht da wirste sicher keine Masse sondern
einfach nur Fett aufbauen !
Und das sowas nen guter Wert ist das manche User echt kein
Hirn haben . |
Ja, wenn man 10 ist oder zu manchen Usern gehört, vielleicht.
Ich zum Beispiel nehme durchschnittlich 4000kcal am Tag zu mir, treibe nicht fanatisch Sport, wiege 62±3Kg bei 1,72m Körpergröße. Damit der Wert nicht einfach aus der Luft gegriffen ist, zeige ich dir meine grobe Verteilung, die hin und wieder stark variiert, aber insgesamt realistische Werte darstellt:
Frühstück: 800-1000 kcal
Mittagessen: 900-1300 kcal
Abendessen: 800-1200 kcal
Snacks/Süßigkeiten: 300-500 kcal
Limonade: 400-800 kcal
Zusätzlich 1,5-2L Mineralwasser.
Über Korpulenz kann ich mich nicht beschweren. Schade eigentlich, laut deiner Aussage müsste ich das ja :|
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12/07/2011, 15:21
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#25
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elite*gold: 0
Join Date: Oct 2011
Posts: 277
Received Thanks: 49
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Honig,Zucker und Karamell fehlt !
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12/07/2011, 15:25
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#26
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elite*gold: 10
Join Date: Oct 2011
Posts: 11,104
Received Thanks: 7,542
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Quote:
Originally Posted by EpicFive™
Soviel braucht kein Mensch!
Das ist sowas von Schwachsinn soviel zu fressen |
Nein, es ist purer Schwachsinn, zu behaupten, dass jeder Körper die selbe Menge an kcal verbrennt.
Wenn man Gewichte hebt oder anders ordentlich klotzt, verdoppelt sich der Energiebedarf des Körpers schneller als du denkst. Das kannst du beim Ballett aber sowieso nicht wissen.
Quote:
Originally Posted by EpicFive™
Und das sowas nen guter Wert ist das manche User echt kein
Hirn haben . |
Ich hoffe du schließt dich bei dieser Aussage selbst mit ein, sonst ist das für dich gerade unheimlich peinlich.
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12/07/2011, 17:09
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#27
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elite*gold: 120
Join Date: Apr 2011
Posts: 1,050
Received Thanks: 165
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Quote:
Originally Posted by .LangNase
dumemr ralph!!!1!11!
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9 Fehler in einem satz?!
Da sieht man mal wie dumm manche Leute sind .
Nochmal hier die Verbesserung:
Dummer Ralph!
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12/07/2011, 17:13
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#28
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elite*gold: 10
Join Date: Oct 2011
Posts: 11,104
Received Thanks: 7,542
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Ein Satz wird mit einem Großbuchstaben begonnen, Ralph. Du solltest jetzt gehen.
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12/07/2011, 19:00
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#29
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elite*gold: 2390
Join Date: Jul 2010
Posts: 13,749
Received Thanks: 17,323
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Hau dir ein paar Kilo Butter rein.
Wenn du Wert auf Geschmack legst, nimm Kerrygold-Butter.
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12/07/2011, 20:25
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#30
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elite*gold: 0
Join Date: Aug 2007
Posts: 7,650
Received Thanks: 2,000
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Quote:
Originally Posted by EpicFive™
Achso ? Sagt wer ?
Soviel braucht kein Mensch!
Das ist sowas von Schwachsinn soviel zu fressen
Ich nehme 2.300 Kcal zu mir und habe ne gute Figur dank Sport .
Aber so viel braucht der Körper nicht da wirste sicher keine Masse sondern
einfach nur Fett aufbauen !
Und das sowas nen guter Wert ist das manche User echt kein
Hirn haben . |
2300 Kcals?
Sorry ich wiege weder 50 Kg noch bin ich eine Frau um damit auszukommen!
Ich wiege 80 Kilo auf 173Cm und betreibe regelmäßig Sport
Lass mich raten du wiegst 65 Kilo auf 185m
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