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Müdigkeit
Discussion on Müdigkeit within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
06/04/2010, 16:47
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#1
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elite*gold: 0 
Join Date: Apr 2006
Posts: 6,597
Received Thanks: 1,830
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Müdigkeit
Huhu 
Obwohl ich täglich zwischen 12 und 16(!!) stunden schlafe komm ich einfach nicht aus dem bett. Das ist aber vorallem nur beim Aufstehen so...sobald ich meine 3-4 Tassen Kaffee intus habe gehts wieder.
Kennt das jemand bzw hat jemand das Problem gelöst bei sich :/?
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06/04/2010, 16:48
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#2
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elite*gold: 0
Join Date: Aug 2006
Posts: 21,637
Received Thanks: 8,435
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Du schläfst zu viel.
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06/04/2010, 16:48
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#3
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elite*gold: 7
Join Date: Mar 2010
Posts: 19,607
Received Thanks: 8,104
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Jeden Tag 12-16 Stunden schlafen ist auch nicht wirklich normal.
Geh zum Arzt.
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06/04/2010, 16:49
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#4
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elite*gold: 28719
Join Date: Nov 2007
Posts: 11,008
Received Thanks: 21,384
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Ernsthaft, wenns dir Sorgen macht, geh zum Arzt und frag nach. Hier ist echt der falsche Ort für medizinische Angelegenheiten.
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06/04/2010, 16:49
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#5
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elite*gold: 1406
Join Date: May 2005
Posts: 23,919
Received Thanks: 15,126
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klingt wirklich nach zuviel schlaf  versuchs ma mit 8-9 stunden, und viel sport ^^
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06/04/2010, 16:52
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#6
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elite*gold: 0
Join Date: Apr 2006
Posts: 6,597
Received Thanks: 1,830
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Quote:
Originally Posted by John Dread
Ernsthaft, wenns dir Sorgen macht, geh zum Arzt und frag nach. Hier ist echt der falsche Ort für medizinische Angelegenheiten.
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Naja stört mich schon ein wenig , wollte mir hier auch keinen medizinischen rat holen sondern vllt. nur tips bzw denkanstöße.
Das mit m Sport klingt schonmal super :< . Sollt ich wirklich mal machen
Naja mein Rhythmus ist auch etwas verschoben manchmal steh ich erst am abend um 18:00 oder so auf ._.
aber vor 15:00 selten in letzter Zeit .
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06/04/2010, 16:57
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#7
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elite*gold: 1406
Join Date: May 2005
Posts: 23,919
Received Thanks: 15,126
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dazu kann ich dir sagen das es wissenschaftlich erwiesen ist das schlaf tagsüber lang nicht so erholend ist wie der nachts
also weniger schlafen und nachts schlafen
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06/04/2010, 17:02
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#8
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elite*gold: 101
Join Date: Jan 2006
Posts: 6,633
Received Thanks: 3,601
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such dirn job der dich fordert. zum einen unterbindet das dass du mehr als 8 stunden am tag schläfst und zum anderen kannst du abends auch gut einschlafen wenn der tag dich ausgepowered hat
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06/04/2010, 17:05
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#9
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elite*gold: 0
Join Date: Jun 2007
Posts: 2,939
Received Thanks: 1,862
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12-16 Stunden?
Solange schläft noch nicht mal ein arbeitsloser arbeitsloser.. mal ehrlich..
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06/04/2010, 17:18
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#10
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elite*gold: 21
Join Date: Jan 2006
Posts: 1,500
Received Thanks: 510
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Tjo wenn du wegen Schlaf müde wirst, lass Schlafen sein und du wirst nichmehr müde! 
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06/04/2010, 18:03
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#11
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elite*gold: 0
Join Date: Jun 2006
Posts: 10,926
Received Thanks: 1,646
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Quote:
Originally Posted by Noyze
12-16 Stunden?
Solange schläft noch nicht mal ein arbeitsloser arbeitsloser.. mal ehrlich..
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Wenn ich von Partys komm ich ich auch erstma mindestens 30-40 stunden pennen. O_o
Morgen Neophyte... Montag abend oder dienstag abend bin ich wieder fitt 
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06/04/2010, 18:03
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#12
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elite*gold: 120
Join Date: Sep 2007
Posts: 10,497
Received Thanks: 4,420
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Quote:
Originally Posted by $Xeon$
Tjo wenn du wegen Schlaf müde wirst, lass Schlafen sein und du wirst nichmehr müde! |
 funneh
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06/04/2010, 18:09
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#13
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elite*gold: 99
Join Date: Oct 2008
Posts: 2,708
Received Thanks: 1,726
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Quote:
Originally Posted by Medix
wischen 12 und 16(!!) stunden
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Ich schlafe im Schnitt 6 Stunden. O.o
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06/04/2010, 19:26
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#14
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2009
Posts: 1,763
Received Thanks: 346
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Ich schlaf vlt 7 Stunden und bin nicht müde. Du solltest vlt mal deine Schlafzeit auf 10 Stunden reduzieren
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06/04/2010, 19:28
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#15
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elite*gold: 30
Join Date: Feb 2006
Posts: 1,724
Received Thanks: 465
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Ich schlaf nachem Festival auch erstmal 40h oO...22August komm ich vom Summerbreeze Heim und vor 24. Abends bin ich ned erreichbar oO
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