Hat schonmal wer die Tabletten hier gekauft?
Wieviel darf man da am Tag nehmen? Pro Kapsel sind ja 200mg drinnen.
Werde im Sommer so 8h nach Deutschland fahren, kennt da sonst noch wer gute Tipps um wach zu bleiben?
Und wieviele hängt ganz davon ab wie hoch deine Toleranz ist. Ich habe sogut wie garkeine Toleranz da ich weder Cola noch Kaffee trinke und ich gönn mir ab und zu vor dem Training 2 von den Tabletten. Aber da reagiert wohl jeder verschieden drauf.
Also ich z.B. bin fast Imun gegen solche Tabletten,
wollte die mal zum feiern nehmen um über die Nacht wach zu bleiben,
jedoch hatte ich erst nach ~4 in ~2h einen leichten Effekt.
Aber da bin ich wohl die Ausnahme, aber an sich
nimm erst mal nur eine, und wenn du nach 45Minuten nichts merkst
noch eine.
Also ich z.B. bin fast Imun gegen solche Tabletten,
wollte die mal zum feiern nehmen um über die Nacht wach zu bleiben,
jedoch hatte ich erst nach ~4 in ~2h einen leichten Effekt.
Aber da bin ich wohl die Ausnahme, aber an sich
nimm erst mal nur eine, und wenn du nach 45Minuten nichts merkst
noch eine.
Ich habe selbst oft Koffeintabletten genommen, wenn ich die Nacht durch machen musste für irgendwelche Projekte oder so.
Kauf dir am besten einfach welche aus der Apotheke.
Nimm maximal 2-3 Halbe am Tag wenn du sonst nie Koffein nimmst(kaum Kaffee, keine Energydrinks, noch nie Koffein Tabletten)
Dann nimm lieber weniger, da du die Wirkung schnell merken wirst.
Du musst die Tabletten aber präventiv nehmen und nicht wenn du schon müde bist.
Man sagt ab 1000mg pro Tag ist es Lebensgefährlich.
Also ich habe früher meistens eine halbe Tablette genommen alle 2h aber meistens nur maximal 4 Halbe..
Kann das verstehen, gerade wenn man den ganzen Tag noch was zu tun hat und dann in der Nacht fahren muss ist das oft anstrengend! Gerade wenn die Straßen leer sind und man stundenlang monoton geradeaus fahren muss. Ich muss sagen, dass mir solche Tabletten auch nicht viel helfen! Ich nehm mir dann lieber nen Kaffee mit o.Ä., am besten was mit Zucker. Das gibt zusätzlich Energie! Was auch gut hilft ist ne kurze Pause von 5 Minuten. Halt einfach auf nem Rastplatz an und vertrete dir die Beine. Wenn du allein fährst mach dir Musik an, die dir gefällt und Aufmunterd wirkt! Falls du wirklich nicht mehr weiter kannst solltest du am besten kurz iwo anhalten und dir nen 15 Minuten Powernap gönnen. Das reicht dann meist für 4-5 Stunden. Gerade wenns dann hell wird ist man eh auf einmal putzmunter!
Koffein Tabletten 10/22/2013 - Off Topic - 4 Replies Moin, bin auf der Suche nach sehr starken Koffein Tabletten und wollte mal
fragen ob mir hier jemand welche empfehlen könnte. :)
Freue mich über Antworten.
MfG
[S] nahrungsergänzung {Dextrose, Koffein etc.} 08/05/2013 - Trading - 13 Replies Topic...
ich suche Nahrungsergänzungen.
einzige anforderung ist :
KEINE PILLE & Gut für Sport d.h. Gewebe aufbauen / Muskeln , Energie usw.
Z.b. Creatin / Koffein / Glutamin usw.
Koffein Rausch? 12/02/2012 - Off Topic - 24 Replies Wir waren vorring zu 5 in Nürnberg ..
Auf jeden Fall habe ich und mein Kumpel jeder ne Dose Action Energy gekauft am Automat am hBf .. Haben sie getrunken und im Zug waren wir beide in denn Sitzen gelegen, haben nur noch gelacht und Kumpels haben gesagt wir sehen voll bekifft aus ETC ..
Von meiner Seite aus .. Mich hat es sau gedreht , mir gings richtig gut !
In der Fahrschule leeren wir immer 4 stück jeder davon und es passiert nichts ..
was war das auf einmal ? :D Jetzt geht es...
