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Schlaflose Nächte
Discussion on Schlaflose Nächte within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
07/27/2012, 12:57
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#31
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wild wild son
elite*gold: 0 
Join Date: Feb 2011
Posts: 5,995
Received Thanks: 3,389
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war heute bis ca. 5 uhr wach, dann hab ich mich ins bett gelegt, nach 10min. eingepennt, um 11 aufgestanden.
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07/27/2012, 13:22
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#32
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elite*gold: 339
Join Date: Jul 2012
Posts: 4,345
Received Thanks: 278
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Wenn du frühs einmal 8 Uhr aufstehst, gehste am gleichen Tag automatisch eher pennen da dein Körper nach 14 Stunden oder so auf jeden Fall müde wird 
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07/27/2012, 13:24
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#33
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elite*gold: 115
Join Date: Jan 2009
Posts: 3,456
Received Thanks: 881
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Macht jeder mal durch 
Jetzt mal ohne Scherz soll auch kein Troll sein oder so aber kann es sein das du verliebt bist? :>
Hatte das auch mal und konnte Nächte lang nicht schlafen ^^
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07/27/2012, 13:28
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#34
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elite*gold: 0
Join Date: Jul 2012
Posts: 486
Received Thanks: 46
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Nein Verliebt bin ich nicht ^^
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07/27/2012, 13:37
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#35
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elite*gold: 74
Join Date: Apr 2009
Posts: 5,908
Received Thanks: 2,386
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Wenn du müden werden willst ist jetzt eigl die perfekte Zeit dazu du musst ganzen Tag irgendeine Aktivität machen wegen der Sonne weils dir warm ist wirst du immer mehr Müde wenn du einschlafen willst mach die Schalosien runter alles zu das du nichtsmehr hörst siehst und wenns dunkel ist und garnichts mehr siehst schläft man sehr schnell ein ^^.
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07/27/2012, 13:40
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#36
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elite*gold: 0
Join Date: Mar 2010
Posts: 3,786
Received Thanks: 1,863
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Zieh mal wirklich von allen elektrischen Geräten in deinem Zimmer den Stecker.
Ist das nur so wenn so heiß ist wie momentan oder ist das bei dir immer so ?
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07/27/2012, 13:45
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#37
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elite*gold: 186
Join Date: Jul 2011
Posts: 1,281
Received Thanks: 682
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Habe/Hatte ich auch.
Ursachen:
1. Du machst dir zu viele Gedanken über die Zukunft oder es ist am dem Tag irgendwas(schlimmes) passiert.
2. Es ist zu heiß.
3. Du bist nicht müde.
Lösungen:
1 Du bestellst oder kaufst dir das 
2. Du gehst später schlafen und wachst morgens später auf
3. Du schreibst dir deine Gedanken auf
3. Du mastubierst
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07/27/2012, 13:47
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#38
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elite*gold: 45
Join Date: Aug 2010
Posts: 2,140
Received Thanks: 220
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Schlaftabletten?
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07/27/2012, 14:07
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#39
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elite*gold: 150
Join Date: Mar 2010
Posts: 3,657
Received Thanks: 1,208
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wenn mein Schlaf Rhythmus im ***** ist, steh ich am nächsten Tag um 8-9 Uhr auf.
Am Abend leg ich mich dann immer um 20-22h ins Bett (OHNE Fernseher usw)
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07/27/2012, 14:09
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#40
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elite*gold: 101
Join Date: Jan 2012
Posts: 4,622
Received Thanks: 1,906
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Fap dir einen dadurch werden irgendwelche Hormone freigesetzt das du müde wirst.
Andsonsten mach irgendwelchen sport den Tag über oder mach mal ne nacht durch.
Bei mir liegt es zurzeit an der Hitze :/.
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07/27/2012, 16:37
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#41
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elite*gold: 0
Join Date: Jul 2012
Posts: 486
Received Thanks: 46
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Also bin seit einem Tag wach noch keine Minute geschlafen ich glaube heute wird eine
Der beste Schlaf den ich seit wochen haben werde!!!
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07/27/2012, 16:42
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#42
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2012
Posts: 1,206
Received Thanks: 125
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Wenns garnicht geht eine Nacht durchmachen und dann den Tag lang nicht schlafen, dann kannst du abends um 22Uhr dirket schlafen, und dann um 7Uhr aufstehen, um wieder in einen normalen Rythmus zu kommen.
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07/27/2012, 16:44
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#43
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elite*gold: 820
Join Date: Sep 2011
Posts: 1,086
Received Thanks: 107
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Vielleicht wegen der Hitze etc ?
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07/27/2012, 17:33
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#44
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elite*gold: 371
Join Date: Aug 2010
Posts: 3,620
Received Thanks: 975
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wiXXen
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07/27/2012, 17:37
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#45
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elite*gold: 0
Join Date: May 2011
Posts: 1,137
Received Thanks: 233
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Ich kann dir helfen ... habe das gleich Problem gehabt ... da es in letzter Zeit echt heiß ist, gehe ich immer kalt duschen oder guck mir Filme an !! Dies hat mir geholfen. Hoffe konnte dir damit auch helfen.
mfg
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Eine schlaflose nacht
11/30/2012 - Off Topic - 103 Replies
was macht ihr nach einer Schlaflosen nacht oder wenn ihr nicht schlafen könnt?
Kein flame spamming oder irgentnen scheiß wie
Ich holle mir einen runter oder
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Lediglich so etwas:
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[HowTo]Bei Minecraft die ersten Nächte überleben + Grundlage aufbauen
07/15/2011 - Minecraft Guides & Strategies - 172 Replies
Hallo,
weil mir das schon länger auf dem Herzen liegt so ein
HowTo zu verfassen werd ich es nun endlich tun;
Um die erste Nacht zu überleben gibt es schon
viele Tutorials aber ich habe noch keins gesehen in
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