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48std Wach bleiben , Suche paar tips !
Discussion on 48std Wach bleiben , Suche paar tips ! within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
07/27/2011, 09:32
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#16
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elite*gold: 0 
Join Date: May 2011
Posts: 4,624
Received Thanks: 943
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Quote:
Originally Posted by Disco Teka
Am besten alles außer hinterm PC sitzen.
Beweg dich auf jeden Fall.
Mal ehrlich, gesund ist das nicht.
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Gesund für die ersten Monate sicherlich nicht.
Nur wenn man pro Tag wirklich nur 2 bis 3 Stunden schlafen will und man Trainiert ist ist dies nicht ungesund.
Geh Spazieren und so hauptsache du sitzt nicht.
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07/27/2011, 09:34
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#17
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elite*gold: 1159
Join Date: Mar 2008
Posts: 2,867
Received Thanks: 906
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Wie gesagt Bewegung ist Lebensnotwendig!
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07/27/2011, 09:35
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#18
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elite*gold: 102
Join Date: Mar 2006
Posts: 3,067
Received Thanks: 1,778
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Quote:
Originally Posted by -DrainDeimos-
Wie gesagt Bewegung ist Lebensnotwendig!
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Halt ich für ein Gerücht :P
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07/27/2011, 09:38
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#19
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elite*gold: 212
Join Date: Apr 2010
Posts: 2,777
Received Thanks: 1,353
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Quote:
Originally Posted by -DrainDeimos-
Wie gesagt Bewegung ist Lebensnotwendig!
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bewegung wird überbewertet
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07/27/2011, 09:39
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#20
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elite*gold: 1159
Join Date: Mar 2008
Posts: 2,867
Received Thanks: 906
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Heut zu Tage schon!
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07/27/2011, 09:42
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#21
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elite*gold: 145
Join Date: Oct 2010
Posts: 9,802
Received Thanks: 3,120
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Machs wie ich, seit 17 Stunden Minecraft spielen mit paar Leuten & Skype telefonieren ;o
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07/27/2011, 09:47
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#22
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elite*gold: 45
Join Date: Jun 2011
Posts: 1,101
Received Thanks: 1,600
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Ehm? Wieso reden alle von zocken?
Triff dich mit Freunden oder so. Mach mit ihnen durch, rede mit ihnen. Geh in der Nacht einfach mit ihnen herum.?
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07/27/2011, 09:49
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#23
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elite*gold: 145
Join Date: Oct 2010
Posts: 9,802
Received Thanks: 3,120
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Quote:
Originally Posted by Çh↑ckèÑ»®
Ehm? Wieso reden alle von zocken?
Triff dich mit Freunden oder so. Mach mit ihnen durch, rede mit ihnen. Geh in der Nacht einfach mit ihnen herum.?
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Zocken = Ablenkung, Denken.
Irgendwo unnötig rumlatschen = Energieverbrauch = müde ;D
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07/27/2011, 09:51
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#24
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elite*gold: 38
Join Date: Mar 2010
Posts: 1,203
Received Thanks: 194
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beschäftige dich mit Fußball, bringt viel,
wegen der ablenkung, wie gesagt 
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07/27/2011, 10:00
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#25
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elite*gold: 1045
Join Date: Aug 2009
Posts: 7,900
Received Thanks: 4,787
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Quote:
Originally Posted by .-ExPeN™
Gesund für die ersten Monate sicherlich nicht.
Nur wenn man pro Tag wirklich nur 2 bis 3 Stunden schlafen will und man Trainiert ist ist dies nicht ungesund.
Geh Spazieren und so hauptsache du sitzt nicht.
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Wenig schlafen antrainieren Gesund? Glaub ich eher weniger.
Bei so einem Vorhaben, solltest du unbedingt die ganzen Koffeingetränke weglassen, die sind eher Kurzfristig und haben nach dem Abklingen das genaue Gegenteil zur Wirkung.
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07/27/2011, 10:08
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#26
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elite*gold: 0
Join Date: Jul 2011
Posts: 2,593
Received Thanks: 660
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Beweg dich paar Stunden... hält dich wach und wenn du ohne pause durchgejoggt bist kriegstn hamma muskelkater >.>
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07/27/2011, 10:26
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#27
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elite*gold: 0
Join Date: Dec 2010
Posts: 1,342
Received Thanks: 210
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Ja nicht mastrubieren da wirst echt müde-.-
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07/27/2011, 11:41
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#28
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elite*gold: 1159
Join Date: Mar 2008
Posts: 2,867
Received Thanks: 906
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Quote:
Originally Posted by AufGutLuck
Ja nicht mastrubieren da wirst echt müde-.-
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u made ma day =)
Bewegung ist aber notwendig sag ich dir óO
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07/27/2011, 11:50
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#29
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elite*gold: 0
Join Date: Dec 2010
Posts: 11,984
Received Thanks: 2,915
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man kaufe hochkonzentriertes energy pulver, mische auf 100g 0,1l zuckerwasser.
dazu bewege dich gleichmäßig im schritttempo
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07/27/2011, 12:05
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#30
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elite*gold: 119
Join Date: Feb 2010
Posts: 2,304
Received Thanks: 516
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Joggen.
Sich von einer Freundin Backpfeifen lassen .__.
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