Ich bin heute 110 Minuten im Solarium gewesen!
Nun ist mein Bauch sehr Rot wie sonnenbrand schlimmer als ein normaler!
Ingesamt habe ich in meinem Leben 1 x mal von der Sonne eine Brand bekommen und nun das 2te mal von der Röhre!
Mich kratzes an verschieden Orten!
Und ich habe da auch kleine Mutermale aber die kratzen nicht!
Also ich habs so gemacht!
10 min und dan 10 Minuten pause!
Nochmal 20 Minuten und 30 min pause!
Danach habe ich noch mal 10 min gemacht und bin dan
so ca. 30 min in die Saune bei 60-80 Grad!
Danach bin ich 40 Minuten in Solarium!
Was ist mit mir los?
Wollte zum Artzt gehen doch der war nicht da!
Möchte gerne Morgen in die Sauna würde das gehen?






