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04/28/2020
09:03 - Dr. Muffin quoted KaeseI3rot in post Promotion für Trinkspiel App
Mundpropaganda, wenn sie wirklich gut ist. Sobald die App für iOS erreichbar ist, sag mir mal bitte per PN bescheid :D schreib mir bitte per pn falls man die app auch auf apple runter...
10/05/2019
15:50 - Kenabi quoted KaeseI3rot in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread
Ich habe ja keine Schmerzen.. hatte zum Anfang hin Rückenschmerzen, diese sind aber durchs Training verschwunden.. es geht lediglich darum, dass die Schultern eher nach vorne gerichtet s...
09/11/2019
11:45 -
09/10/2019
21:25 - Deleted Posts
21:25 - Deleted Posts
21:25 - Deleted Posts
09/09/2019
19:02 - Tömaaaa quoted KaeseI3rot in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread
Okay, habe Langhantel Rudern und Reverse Butterfly auch drin , nur hat sich bis dato eher weniger geändert.. Sitze halt die meiste Zeit des Tages am PC ich glaube es ist nicht möglich...
15:39 - Rocky quoted KaeseI3rot in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread
Übungen die man sich mit in den Trainingsplan packen kann um die Schultern nach hinten zu bekommen? In erster Linie sollte man auch im Alltag auf eine aufrechte Haltung achten. Übungen...
08/21/2019
08:05 - ZKDev quoted KaeseI3rot in post Eure Erfahrungen um den Office Alltag zu "verbessern"
Bin jetzt auch knapp 2 Jahre im Beruf mit sitzender Tätigkeit.. hatte auch ziemlich Probleme mit meinem Rücken. Bin jetzt aber schon etwas im Fitnessstudio zugange meinen Rücken zu stärk...
08/20/2019
10:04 - Rocky quoted KaeseI3rot in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread
Heinsen, habt ihr irgendwelche Verbesserungsvorschläge? Habe ca im Dezember (mit öffteren Pausen) angefangen zu trainieren und sehe bis dato eher wenige Erfolge.. deswegen habe ich nu...
08/19/2019
21:25 - Mixxon quoted KaeseI3rot in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread
Heinsen, habt ihr irgendwelche Verbesserungsvorschläge? Habe ca im Dezember (mit öffteren Pausen) angefangen zu trainieren und sehe bis dato eher wenige Erfolge.. deswegen habe ich nu...
07/17/2019
10:49 - -i.nwA_ quoted KaeseI3rot in post Hardware Chit-Chat
https://geizhals.de/?cat=WL-1251359 würde das soweit hin kommen, um mit vernünfitgen FPS zu zocken, auch beim Stream? M.2 SSD von Samsung, normale SSDs und im moment noch 1060 OC ist vor...
06/19/2019
12:22 - Tömaaaa quoted KaeseI3rot in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread
Hier wäre noch einer, allerdings bin ich relativ neu im Fitness-Bereich und hier auf Epvp eher weniger unterwegs.. Weiß ja nicht wie es mit einem Chatraum auf dem Epvp-Discord wäre st...
06/18/2019
16:58 - Kraizy quoted KaeseI3rot in post Instagram geplante Posts
wie kann ich mein ig account einfügen fehlermeldung no configs given.Hab ich ihm schon mitgeteilt. Er wird sich das anschauen und sich dann melden.Wieso stellst nicht einfach 17:52 ein? ...
03/04/2019
23:39 - EseTNoD quoted KaeseI3rot in post Switchen zwischen Headset + Lautsprecher nicht mehr möglich
Ich hatte damals das gleiche bzw ein ähnliches Problem. Musste im Realtek die Einstellungen anpassen, bzw habe viel rumversucht.. Musste die Büchsen ändern, sprich Lautsprecher auswählen...
01/04/2019
18:27 - Lord Goku quoted KaeseI3rot in post ► Rubinum - Server 2 ◄ YANGSTORE
I'm not selling anymore!
09/06/2017
20:30 - Merkur Magnus quoted KaeseI3rot in post Sportwetten
Weiß nicht ob hier schon einmal irgendetwas in der Richtung stand oder so aber habe keine Lust hier die 500 Seiten durchzugucken �� Wollte lediglich mal fragen ob manch ein...

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