mir würde reichen wenn ihr wisst was ich essen kann und eine sportart die easy ist sollte alles kostenlos sein außer das essen bin dan auch gleich weg
was hat das mit Rassismus/Dummheit zu tun ? Was du da machst ist einfach stumpfsinn und mehr nicht.
Wenn du aber meinst irgendjemandem etwas beweisen, und weiter hungern zu müssen : Versuch so wenig Kohlenhydrate wie möglich zu essen. Und wenn Kohlenhydrate, dann nur vollwertige mit vielen Ballaststoffen. Also kein Weißbrot, Gebäck oder sonstiges veredelte Getreide, auch kein weißer Reis.
Im Gegenzug mehr Eiweiß, Milchprodukte & Gemüse.
Der Grund warum du zu genommen hast, ist der, dass der Körper wenn er so lange keine Nahrung bekommt den Stoffwechsel verlangsamt um Energie zu sparen und was du Nachts isst als Fett für die Durststrecke am Tag ablagert.
Dabei wird jedoch mehr abgelagert als du am Tag verbrauchst. Eine Sicherheitsfunktion des Menschen.
Wenn du dich so ernährst wie ich oben beschrieben habe, wirst du dem aber entgegenwirken können.
Zusätzlich fällt mir ein, würde ich dir empfehlen Tee der Camellia sinensis zu trinken (weißer tee, grüner tee, oolong..schwarzer ist auch gut, aber dann kannst du nicht schlafen), und Speisen mit Cayenne Pfeffer zu schärfen. Beides regt den Stoffwechsel ein klein wenig an -> Du verbrennst Kalorien schneller
Leute wenn ihr nicht wisst was fasten ist und bedeutet dann postet hier kein mist okay
Wenn man keine ahnung hat einfach mal die fresse halten sorry muss halt
versteck dich vor allah und hau dir mittags n snickers rein
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Originally Posted by ^flaree
Quote:
Originally Posted by nitrouz
aber er muss doch fasten für seine religion mimimimi deswegen gehts nicht anders mimimimi
Hauptsache mal Bullshit gepostet, was?
Ich hab einen iranischen Arbeitskollegen, der sonst sehr gläubig ist. Er hat mir erzählt, dass die Perser sehr gläubige Muslime sind und das fasten sehr, sehr ernst nehmen. Wir arbeiten allerdings körperlich sehr hart und können auf Essen nicht verzichten, deswegen isst er auch in unserer Frühstücks- und Mittagspause ganz normal. Alles andere würde der Körper nicht packen.
Du bist deswegen nicht weniger Gottesfürchtig (laut seiner Aussage)
Ich hab einen iranischen Arbeitskollegen, der sonst sehr gläubig ist. Er hat mir erzählt, dass die Perser sehr gläubige Muslime sind und das fasten sehr, sehr ernst nehmen. Wir arbeiten allerdings körperlich sehr hart und können auf Essen nicht verzichten, deswegen isst er auch in unserer Frühstücks- und Mittagspause ganz normal. Alles andere würde der Körper nicht packen.
Du bist deswegen nicht weniger Gottesfürchtig (laut seiner Aussage)
Also ich würde mal sagen wenn man morgens mittags nichts isst und nur abends und dann abends keins Sport macht etc sammeln sich schnell Fette am körper weil man die Kalorien nicht mehr verbrennen kann.
Ich Faste auch!
Man brauch nicht Fasten aber man sollte es tuhen wenn man sich entscheidet zu fasten und paar tage nicht fastet muss man dann nach der Fastenzeit 62 Tage Fasten.
Verkaufe acc , mit fasten allen gp waafwen aus shop 08/15/2010 - CrossFire Trading - 10 Replies hey elitepvpers
ich will meinen cf acc los werden , weil ich kz mehr habe zu spielen
Erst ist sehr gut
mit dem acc wurde noch nie gehackt
habe viele geld rein gesteckt
spiele mit dem gedanken, meinen main account zu verkaufen
ist wirklich ein hammer account!
Z8 POINTS: 827
[Problem] Problem with server starting - cannot find quest index for PaxHeader 12/22/2009 - Metin2 Private Server - 1 Replies Hello!
I have this same problem as here when i'm starting my server:
http://www.elitepvpers.com/forum/metin2-pserver-di scussions-questions/307143-metin2-serverfiles-ques t-index-fehler.html
But I didn't know the answer.. how to repair this?
Greetings
