Zunehmen

M3$$UD · 05/29/2006, 21:55

Nabend
Ich höre immernur, ich will abnehmen...
Aber was ist mit den Leuten die Untergewicht haben und vielleicht zum Bund wollen(so wie ich ^^)?
Es gibt immer mehr neue Firmen die was gegen Übergewicht, aber kaum Firmen die etwas gegen Untergewicht herstellen.
So frage ich hier, ob jmd auch etwas Untergewicht hat oder hatte und was derjenige dagegen tut oder getan hat?
Hab von Peritol gehört, da dies aber Tabletten sind, kommen sie mir nicht ins Haus ^^
Über jede Hilfe würde ich mich sehr freuen!

MfG M3$$UD

~~Seel~~ · 05/29/2006, 21:58

Alles essen was es gibt immer schön Fast Food und so dann wird das schon

Sonst kenn ich keine Methode.

rene666 · 05/29/2006, 22:12

Mehr essen als du am tag verbrennst schon nimmst du zu ganz simpel gesagt^^

Term!nX · 05/29/2006, 22:13

Hast du ne Verdauungsstörung? Ansonsten kenn ich da einen guten Trick: DIE FRITÖSE. Du kannst sogar Äpfel da reinwerfen (aber über Geschmack lässt sich bekanntlich streiten). Und das schöne, es ist voller FETT. Und dabei ne COLA. Und Reibekuchen ohne Abtropfen, da kriegst du so viel Fett, da MUSST du zunehmen! Oder wenns gar nicht geht, Gewicht durch Muskelaufbautraining gewinnen.

Aber schau, dass du die Vitamine bekommst, sonst gehts dir übel^^

~~Seel~~ · 05/29/2006, 22:14

Quote:

Originally posted by rene666@May 29 2006, 22:12
Mehr essen als du am tag verbrennst schon nimmst du zu ganz simpel gesagt^^

Gibt aber auch Menschen die viel essen und trozdem nicht zunehmen so mal neben bei. Wird sicher noch andere Methode geben aber ich kenn keine :P

JohnDS · 05/30/2006, 00:24

Geh doch einfach in ein Fitnessstudio.

Trainier gscheit und vielleicht noch bissi Shakes dazu, iss viel Fleisch und dann wird das schon.

Maybe It's Maybelline · 05/30/2006, 02:18

Ganz einfach, den ganzen Tag nichts essen und in der Nacht/Vorm schlafen gehen alles reinmampfen, der Körper baut dann das zeugs nicht ab und bleibt dann in den Fettschichten für eine weile.

JohnDS · 05/30/2006, 02:22

Maries Variante ist sicher sehr effektiv was zunehmen betrifft.

Aber schon allein wegen dem weiblichen Geschlecht würd ich doch die Fitnessvariante bevorzugen^^

BastardZeroFromHell · 05/30/2006, 02:41

Vor dem pennen gehe macht Essen dumm!
3Stunden bevor man pennen geht sollte man nichts mehr Essen weil das Hirn sonst im Schlaf,während man verdauen würde,zu wenig Sauerstoff kriegt und dabei Hirnzellen sterben-sehr sehr wenig aber immerhin^^

M3$$UD · 05/30/2006, 14:22

Und dann sagen sie immer, das man vorm PC **** wird -.-
Ich danke für jeden Post und über die weiteren die, hoffe ich, noch kommen werden!

Ghost · 05/30/2006, 14:26

Hier machs so: Mach an alles essen bei dir Sahne, viel Sahne oder Schmand dran. Dann ess viel Fast-Food das hilft auch super (spreche aus eigener Erfahrung *lol*)

pineappleboy · 05/31/2006, 01:48

sggser breder fsflhne rfubzX lkmb undof??

bLuE2010 · 05/31/2006, 10:39

Quote:

Originally posted by pineappleboy@May 31 2006, 01:48
sggser breder fsflhne rfubzX lkmb undof??

vote 4 ban

der typ spammt mehrere posts mit so ner sinnlosen scheiße zu

sirru · 05/31/2006, 15:44

Quote:

Originally posted by bLuE2010+May 31 2006, 10:39--></span><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td>QUOTE (bLuE2010 @ May 31 2006, 10:39)</td></tr><tr><td id='QUOTE'> <!--QuoteBegin--pineappleboy@May 31 2006, 01:48
sggser breder fsflhne rfubzX lkmb undof??

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der typ spammt mehrere posts mit so ner sinnlosen scheiße zu [/b][/quote]
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pwnzomg · 05/31/2006, 15:59

Die Frage ist ja, ob du fett werden willst (übertrieben gesgt) oder schwerer!
Hatte früher (2 Jahre her) UNtergewicht, mit nem BMI von ca 21~22 bei 1.95m
Hab dann angefangen mit Krafttraining, ca 3 mal die Woche 1-2 STunden.
Jetzt wiege ich ca.100kg(BMI ~25) (von ca 80 vor 2 Jahren) und es ist kein FastFood! Und Training ist mit Sicherheit auch gesünder als Fastfood!
Dauert nur etwas