Bodybuilding bereich?

[EpicFive™]

Originally Posted by BigBoss997

Ernährung zählt natürlich auch dazu.

Wenn ihr wüsstet das die Ernährung wichtiger ist als das Training

[Haze!]

Originally Posted by EpicFive™

Wenn ihr wüsstet das die Ernährung wichtiger ist als das Training

NEEEEINN wirklich?

[EpicFive™]

Originally Posted by Haze!

NEEEEINN wirklich?

Ironie von jemanden, der sich im Internet als Bodybuilder untertitelt

[Gekο]

Originally Posted by Haze!

NEEEEINN wirklich?

Bitte, sei leise.

Anti VW# Wäre auch für einen Sammelthread für diese ganzen
pseudo "Bodybuilder" ... wenn man hier jeden Thread über dieses
Thema anschaut, müsste man denken, Epvp sei ein Bodybuilder-Forum.
Dann guckt man "User-Pics" und denkt nur "Wo sind die alle? "

[[Х]Platin]

Wird es wohl nie geben, da es einerseits zu sehr vom Gaming distanziert ist, andererseits hier zu 90% nur Halbwissen in dem Bereich verbreitet wird.

[Haze!]

Originally Posted by EpicFive™

Ironie von jemanden, der sich im Internet als Bodybuilder untertitelt

Glaubst mir nicht ?

[EpicFive™]

Originally Posted by Haze!

Glaubst mir nicht ?

Kommt drauf an was du mit "Bodybuilder" meinst .
Wenn du einen lachhaften kleinen Pubertierenden Jungen meinst ,
der sich im Internet unter einem pseudonyme tarnt und gefährliches
Halbwissen an unerfahrene Anfänger vermittelt , dann glaub ich dir schon .

Falls du einen professionellen Bodybuilder meinst, der sich auch auf der Bühne
blicken lässt, evtl sogar nen Sponsor hat und sich mit der Materie
bestens auskennt, auch schon lange (4-6 Jahre) am Eisen ist , dann nein

[Seskahin]

Also ich fände es gut nur um die Blogs oder Berichte von Halbwissen zu lesen um sie dann zu zerschießen ich stell mir das spaßig vor:

Ich sehe schon den ersten Bericht:

"Wie bekomme ich dicke Arme?Hey Leute hier ist ein Msuter von mir mit dem ich sehr gut Aufgebaut hab, hab inner halb von 2 Wochen 2 CM Oberarmumfang zugelegt.
Hier sind die Übungen man braucht auch nur Hanteln.

Morgens: 6 Sätze Hammer Curls
6 Sätze Normal Curls
6 Sätze Konzentrations Curls
Abends: 6 Sätze Konzentrations Curls
6 Sätze Curls sehr schnell
6 Sätze Hammer Curls sehr schnell
Trainiert wird jeden Tag "

Also das würde bestimmt Spaß machen

[Fani']

Originally Posted by LordTourette

"Beiträge: 4" = Newbie. Was soll man sagen o_o

Was hat die Post Anzahl mit der Kompetenz der Leute zutun? Es gibt Leute die haben 20 Posts und 300 Thanks, wohl nicht durch Spam & Dummheit.

[Hatd]

dagegen

bb-foren gibt es genügend im iwebz

die minimale anzahl an bb's hier, die länger als 2 jahre am eisen sind und vorallem auch ihre beine trainieren, kann man vermutlich an einer hand abzählen

Originally Posted by EpicFive™

Wenn ihr wüsstet das die Ernährung wichtiger ist als das Training

nein es ist nicht wichtiger

der wachstumsreiz wird immernoch über das training gesetzt und nicht über die ernährung
ansonsten könnte man argumentieren, training kann man schleifen lassen sofern die ernährung passt
in der realität ist es jedoch anders

[Seskahin]

Originally Posted by Hatd

dagegen

bb-foren gibt es genügend im iwebz

die minimale anzahl an bb's hier, die länger als 2 jahre am eisen sind und vorallem auch ihre beine trainieren, kann man vermutlich an einer hand abzählen


nein es ist nicht wichtiger

der wachstumsreiz wird immernoch über das training gesetzt und nicht über die ernährung
ansonsten könnte man argumentieren, training kann man schleifen lassen sofern die ernährung passt
in der realität ist es jedoch anders

Beides ist wichtig,
Setzte den Wachstumsreit iss aber täglich 1500 Kcals .....

[Hatd]

selbst mit 1500kcal am tag wird man als blutiger anfänger muskeln aufbauen

[EpicFive™]

Originally Posted by Hatd

dagegen

bb-foren gibt es genügend im iwebz

die minimale anzahl an bb's hier, die länger als 2 jahre am eisen sind und vorallem auch ihre beine trainieren, kann man vermutlich an einer hand abzählen


nein es ist nicht wichtiger

der wachstumsreiz wird immernoch über das training gesetzt und nicht über die ernährung
ansonsten könnte man argumentieren, training kann man schleifen lassen sofern die ernährung passt
in der realität ist es jedoch anders

Dann setz deinem Körper so viel Reiz wie du nur kannst, ernähr dich
scheiße und sie zu wie dein Körper Muskeln abbaut , anstelle vom Aufbau.

Der nächste der sich hier als halbwissender enttarnt hat !

[Hatd]

Originally Posted by EpicFive™

Dann setz deinem Körper so viel Reiz wie du nur kannst, ernähr dich
scheiße und sie zu wie dein Körper Muskeln abbaut , anstelle vom Aufbau.

Der nächste der sich hier als halbwissender enttarnt hat !

hab, bevor ich angefangen habe zu trainieren, geturnt
habe das mit 5~ jahren angefangen (in nem kuhkaff verein also nichts wettkampfmäßiges ^^)
mit 15-18 habe ich mich derbst beschissen ernährt (teils nur 1000-1500kcal am tag) als ich dann mit 18 angefangen habe mit dem BB mit 2 kollegen, konnte ich bei manchen übungen das zwei bis dreifache an gewicht bewältigen wie sie

hatte zwar nen sehr geringen kfa, dennoch einige mukkis gehabt
nach deiner theorie hätte ich 3 jahre lang abbauen müssen, habe trotzdem mit einem enormen kraftvorteil gestartet was meine freunde anbelangt
obwohl diese einen viel höheren kfa hatten und sich vermutlich auch besser ernährt hatten

ernährung wird überbewertet, man kann auch mit einer scheiß ernährung bis zu einem gewissen maße kraft und muskeln aufbauen

zB ehemalige turnerkollegen haben teils immernoch ne sehr miese ernährung trotzdem haben sie ne brachiale kraft
die können sich das nicht leisten durchgehend nen kcal+ zu fahren und ordentlich körperfett anzusetzen

nun gtfo und glaube weiter an dein "man kann nur mit einem kcal + muskeln aufbauen" mist

btw, der kerle in deiner signatur hat auch nicht viel von ernährung gehalten

[oOEvolutionXiOo]

ich krieg nen lachkik