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Fachbegriffe im Training ...

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Old   #1
 
elite*gold: 0
Join Date: Jan 2006
Posts: 2,023
Received Thanks: 69
Fachbegriffe im Training ...

Hallo, also ich suche nach einer seite die mir begriffe beim trainieren erklärt und wie man sie genau durchführt...
zb curls,reserse curls, power dips bis hin zu rudern ^^

oder wär eine gute seite kennt zum trainieren kann auch posten =)

wäre sehr dankbar thx



3ddy is offline  
Old   #2
 
elite*gold: 0
Join Date: Feb 2006
Posts: 928
Received Thanks: 25
Die beste deutschsprachige Seite im ganzen Internet:



Dort kannst du alles über Ernährung, Vorgänge im Körper, Supplementierung lesen und deinen Trainings- Ernährungsplan posten!

mfg Hybrid

EDIT:
Vergiss den Post, von dem Typen unter mir, mit meinem Post hast du alles was du brauchst und kannst den Thread hier closen lassen!


Hybrid is offline  
Thanks
1 User
Old   #3
 
elite*gold: 10
Join Date: Jun 2007
Posts: 9,329
Received Thanks: 758
Ich hab die Seite noch hab ich aber selber noch nicht ausprobiert...

-kitschi- is offline  
Thanks
3 Users
Old   #4
 
elite*gold: 0
Join Date: Jan 2006
Posts: 2,023
Received Thanks: 69
^^ ok danke euch

edit :

hab das noch gefunden
3ddy is offline  
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