also als erstes empfehle ich dir open broadcaster software
zieht nicht soviel leistung wie xsplit
ich streame ebenfalls mit einer 16K Leitung mit einer ansehnlichen Qualität
nur habe ich das problem das ich manchmal upload schwankungen habe weshalb ich gleich eine niedrigere bitrate eingestellt habe
ansonsten probier folgende settings:
auflösung: 960x540
bitrate: 650
fps: 30
qualität 5-6 // niedrig da niedrige bitrate bei schnellen bildbewegungen sieht es klarer aus und schliert nicht als bei höhere qualität
preset: bei mir slow da ich einen guten pc habe hast du einen schlechteren würde ich veryfast-fast durchtesten je nachdem wie die cpu last ist
anonsten wenn du keine pingschwankungen hast stellt die bitrate langsam höher
hast du bei den settings einen höheren ping stell die bitrate stufenweise runter
ansonsten viel spaß beim streamen