Wie es so aus sieht ist dein system eigentlich gut sowie der prozessor und die grafikkarte und ram.
Ich vermute es hängt mit vista ab versuch mal windows 7 zu besorgen dann sollte es flüssiger gehen
Edit: Wenns immer noch nicht geht versuch mal im ati Manager oder wie auch immer das ding heißt alles auf Standard werten zu setzen.