Nutzt du denn für alle deine dienste ein passwort ?
das würde so einiges erklären.
Entweder das was Verleihnix gesagt hat.
oder mit einer x beliebigen Rescure disk zb. kaspersky link hier:

Booten (Auf cd brennen oder per stick mit xboot oder sardu installieren).
Lass einfach komplett alles durchlaufen.
aber am sichersten ist es wirklich wenn du per einer rescure disk etc. deine wichtigsten daten sicherst und dein rechner einfach platt machst.