Weight Gainer Rezept

[Aizen.]

Also ich empfehle auf jedenfall : 2 Bananen, 150 g Magerquark, 500 ml Milch, 60 g Haferflocken und einen Esslöffel honig, so trinke ich ihn in der off-season

[armin555]

Originally Posted by .Crowd

100g Maltodextrin + 35g Whey + 500ml 3,5% Milch

schütteln. fertig. schmeckt im gegensatz zu deinem sogar ^^

Trinke jetzt jeden Tag einen Shake, allerdings nur 250ml mit 50g und 35g Whey, weil mir das schon eigentlich zu viel ist.

Habe derzeit Schoko-Minze Whey von MyProtein und finde das dieser Minzgeschmack widerlich ist. ^^

Gibt es vielleicht nen Whey von MyProtein, der besser schmeckt?
Bin ja eigentlich so der Schoko, Vanille und Erdbeer-Typ aber bei dem Pulver schmeckt das irgendwie immer so ein bisschen komisch.
Irgendwelche Empfehlungen?

[Frutex]

Schoko pur, ich weiß auch wirklich nicht, wie man sich Schoko-Minze bestellen kann. So etwas finde ich immer widerlich. :K

[.Crowd]

kakaopulver rein.

[armin555]

Das Whey war gratis zur Bestellung, weil das meine erste Bestellung oder so war. xD
Kp ob der Geschmack schon vorbestimmt/zufall oder ich mich einfach verklickt habe.

[Dörp]

Originally Posted by Aizen.

Also ich empfehle auf jedenfall : 2 Bananen, 150 g Magerquark, 500 ml Milch, 60 g Haferflocken und einen Esslöffel honig, so trinke ich ihn in der off-season

Würde nicht so viele Haferflocken nehmen, 30g sollten reichen