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Search took 0.02 seconds. Search: Posts Made By: ChrissV.
Forum: Sports 05/07/2014, 21:04
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Posted By ChrissV.
Ich benutze selbst FoodLogger, sonst eben wie...

Ich benutze selbst FoodLogger, sonst eben wie bereits genannt MyFitnessPal.
Wenn du keinen Kraftsport betreibst und dich ausgewogen und gesund ernährst sehe ich keinen Grund Eiweißshakes zu mir...
Forum: Sports 04/06/2014, 18:40
Replies: 19,327
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Posted By ChrissV.
60-70g Fett (~1g/Kg Körpergewicht) 140-160g...

60-70g Fett (~1g/Kg Körpergewicht)
140-160g Eiweiß (gut 2g/Kg Körpergewicht)
Rest mit Kohlenhydraten auffüllen.

Kann man aber wie du bereits festgestellt hast nicht pauschalisieren und du musst...
Forum: Sports 03/02/2014, 23:57
Replies: 15
Views: 762
Posted By ChrissV.
Deinen Kalorienbedarf (Gesamtumsatz) bekommst du...

Deinen Kalorienbedarf (Gesamtumsatz) bekommst du nicht durch irgendwelche Rechner im Internet, sondern nur indem du über einen längeren Zeitraum dokumentierst, wie viel du an Nahrung zu dir nimmst...
Forum: Sports 03/02/2014, 23:39
Replies: 19,327
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Posted By ChrissV.
Versuch zuerst deine Ernährung gesünder zu...

Versuch zuerst deine Ernährung gesünder zu gestalten.
Wie genau das funktioniert ist ausführlicher im Internet zu finden, die grundlegendsten Dinge sind jedoch deinen Verbrauch an Zucker, weißem...
Forum: Last Chaos Trading 11/22/2013, 18:33
Replies: 12
Views: 1,116
Posted By ChrissV.
Habs eingefügt und dir mal ne Pm geschickt. :)

Habs eingefügt und dir mal ne Pm geschickt. :)
Forum: Last Chaos Trading 11/22/2013, 13:01
Replies: 12
Views: 1,116
Posted By ChrissV.
Das Zeug gibts immer noch!

Das Zeug gibts immer noch!
Forum: Last Chaos Trading 10/31/2013, 12:53
Replies: 12
Views: 1,116
Posted By ChrissV.
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Forum: CrossFire Trading 10/27/2013, 12:09
Replies: 30
Views: 1,458
Posted By ChrissV.
Sieht sehr nach dem Lt Colonel von Tanner aus,...

Sieht sehr nach dem Lt Colonel von Tanner aus, der ihm vor kurzem immer wieder zurückgeholt wurde.
Forum: Last Chaos Trading 10/24/2013, 19:46
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
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Forum: Last Chaos Trading 10/17/2013, 18:32
Replies: 12
Views: 1,116
Posted By ChrissV.
Ist immer noch zu haben...:D

Ist immer noch zu haben...:D
Forum: CrossFire 08/12/2013, 20:21
Replies: 6,645
Views: 623,422
Posted By ChrissV.
https://www.facebook.com/brazzers4free ;)

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;)
Forum: CrossFire 08/08/2013, 18:20
Replies: 13
Views: 1,386
Posted By ChrissV.
Heißt man kann jetzt für "nur" 272k Zp 800% Exp+...

Heißt man kann jetzt für "nur" 272k Zp 800% Exp+ kriegen? Alle die die Ak gekauft haben werden sich jetzt ärgern...:D
Forum: Last Chaos Trading 08/07/2013, 22:29
Replies: 3
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Posted By ChrissV.
Hab immer noch viele gut verkäufliche Items...

Hab immer noch viele gut verkäufliche Items über... 4xHr+Crit (2x), 3xHr+2xEva, evo3 95er Panter, 59er Drake, über 200 Pbi's/400 Super Haste Potions/250 Berserk Potions und noch viel mehr so Zeug......
Forum: CrossFire Trading 06/19/2013, 22:32
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Views: 5,548
Posted By ChrissV.
Z8Games ? Home of the Best Free MMO Games - Clans...

Z8Games ? Home of the Best Free MMO Games - Clans - Character Details ([Only registered and activated users can see links])

Der Account ist keine 500€ wert, maximal 300. ;)

Ich besitze zwar...
Forum: Last Chaos Trading 06/19/2013, 18:26
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
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Forum: Last Chaos Trading 06/14/2013, 13:53
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
push...

push...
Forum: Last Chaos Trading 06/02/2013, 14:19
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
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Forum: Last Chaos Trading 05/31/2013, 01:12
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
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Forum: Last Chaos Trading 05/24/2013, 22:20
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
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Forum: Last Chaos Trading 05/11/2013, 00:43
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
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Forum: CrossFire 05/10/2013, 16:25
Replies: 6,645
Views: 623,422
Posted By ChrissV.
http://i.imgur.com/K1SBsjn.jpg Nachdem ich...

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Nachdem ich auf Player List geklickt hab wars bei mir aber auch alles wieder richtig... :D
Forum: CrossFire 05/10/2013, 15:36
Replies: 6,645
Views: 623,422
Posted By ChrissV.
Mal ne dumme Frage... warum gibts nur noch zwei...

Mal ne dumme Frage... warum gibts nur noch zwei 5-Sterner auf Cf Na? :D
Forum: Last Chaos Trading 05/07/2013, 20:48
Replies: 12
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Posted By ChrissV.
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Forum: Last Chaos Trading 05/03/2013, 21:03
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Posted By ChrissV.
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Forum: Last Chaos Trading 05/02/2013, 19:49
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Posted By ChrissV.
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