Fitness

[Stylez]

also ich hätte mal ne biete ich muss bald in der schule referat halten^^ ich hab mich dazuentschlossen über fitness zu machen nur ich finde nich gute erklärungen die alles genau beschreiben also meine eigentliche farge ist ob jemand ne seite kennt wo alles gut beschriebn ist aber auch nich zu viel ist über ernährung hab ich schon nur musskelaufbau fehlt



mFg Stylez

[NexMortis]

Nochmal... in deutsch bitte O,o?

oder so ähnlich musst mal bei google gucken

[Ghost]

Die fehlen Skillz in Deutsch ;O

[$Xeon$]

Deutsch 2/300

Lässt einen eine grammatikalisch korrekten Thread erföffnen.


Ne mal ernsthaft, guck einfach mal bei Googel unter Muskelaufbau oder Wikipedia.