Ich quille zwar nicht über vor Muskeln aber habe schon gut...ich trainiere ohne Eiweiß und bin stolz darauf, aber du hast Recht, der Witz hätt' nicht sein müssen...sry
@Toast nimm ne Reckstange die kannst in Türrahmen klemmen wenn du kein Platz hast
Eiweiß ist im gegensatz zu creatin,steroiden und anobel ein stoff den der körper benötigt.
Eiweiß ist im gegensatz zu creatin,steroiden und anobel ein stoff den der körper benötigt.
^This
aber ich esse Nudeln...den Laboren möchte ich einfach nicht vertrauen. Vielleicht klappts so schneller/besser. Aber wer weiß wie die "Eiweißfresser" in ein paar Jahren aussehen...
aber ich esse Nudeln...den Laboren möchte ich einfach nicht vertrauen. Vielleicht klappts so schneller/besser. Aber wer weiß wie die "Eiweißfresser" in ein paar Jahren aussehen...
Also ich habe früher aktives bodybuidling gemacht, und oO mir ist nix schlimmes passiert.
Ich hab jez wieder angefangen, und habe für meinen pot 2.5kg der 133 tage hält 60€ bezahlt.
Is ein eiweiß mit na wertigkeit von 104, so das beste was es momentan gibt.
Das wichtigste ist bei eiweiß wie oben genannt die wertigkeit, billigeiweiß ausem supermarkt kann man vergessen.
so bin BECK gucken und pennen gn8
________
btw nudeln enthalten kohlenhydrahte und nicht gerade viel eiweiß.
kommt drauf an wie breit dein kreuz ist, die stange sollte aufjedenfall auf beiden seiten 30-50cm überstehen, dazukommt was für ne stange du nehmen willst, mit was für nem grungewicht.
Gut, dann sind 160cm doch nicht so überdimensional, wie vorher gedacht, denn fast hätte ich die 120er bestellt , ty.
Also ich habe früher aktives bodybuidling gemacht, und oO mir ist nix schlimmes passiert.
Ich hab jez wieder angefangen, und habe für meinen pot 2.5kg der 133 tage hält 60€ bezahlt.
Is ein eiweiß mit na wertigkeit von 104, so das beste was es momentan gibt.
Das wichtigste ist bei eiweiß wie oben genannt die wertigkeit, billigeiweiß ausem supermarkt kann man vergessen.
so bin BECK gucken und pennen gn8
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btw nudeln enthalten kohlenhydrahte und nicht gerade viel eiweiß.
Das chemische Zeug will ich eben nicht...wenn ich was nehmen würde, dann Whey...so n8
, ty.
;O
