seit 3 Wochen ungefähr, wachen meine Freundin und ich morgens gegen 6-7 auf.. kein Problem. Nur können wir, durch Arbeitszeiten bedingt, länger schlafen.. sie schläft problemlos weiter aber ich liege wach neben ihr im Bett.. was soll ich tun? ._. Das saugt mich voll an weil ich dann immer Huundemüde bin..
Ich hab da so'n Gegenteilproblem, ich würd gern jeden Tag zwischen 6-7 aufwachen, der Oberstufenschulplan sagt nämlich bei uns immer schön um 8 Uhr antreten. Klappt leider nicht so oft wie ich es mir wünsche.
Gamehacking forum.
Naja was solls is ja ot..
Du must dich mal wieder so richtig auspowern.
Mit Medezin würd ichs nich ausprobieren, is nich immer so gut.
naja bei mir isses so,
wenn ich eine woch lang,
täglich um ca. 6 uhr aufgestanden bin und dann die möglichkeit hab auszuschlafen wach ich erstmal ca. 3-5 tage lang weiterhin gegen 6 (vllt bisschen später) auf.
irgendwann gewöhn ich mich dann daran,
und nach 2 wochen kann ich bis ca. 9 pennen
Jo mach einfach richtig Extreme Sport vorm Schlafen, musst zwar danach duschen, falls du stark schwitzt, aber vllt hilfts. Sonst nimmse noch ne Überdosis Tabletten . :/
