ich weiß das das hier kein Medizinforum ist und zum Arzt werde ich morgen so und so gehen.
Folgendes, ich habe in der letzten Zeit einiges abgenommen, obwohl ich weder sportlich sehr aktiv bin, noch weniger esse. Ich esse morgens, mittags, abends normal, wobei ich abends auch wirklich mal ne Pizza und paar Toasts hintereinander esse. Trotzdem nehme ich ab. Habt ihr auch sowas gehabt schon mal? Kann man was dagegen machen?
Habe von sogenannten WeightGainer gehört, aber sind die empfehlenswert/gesund?
Du hast uns dein Alter und deine Größe genannt, aber nicht dein Gewicht. Abgesehen davon, dass die meisten von uns dir sowieso keine vernünftige ärztliche Hilfe bieten können, können wir ohne dein Gewicht noch weniger darüber sagen.
an deiner stelle würde ich mich weiterhin normal ernähren und einfach körperübungen machen, wie liegestütze, kniebeugen, klimmzüge, joggen mit sprint und dann nach paar monaten anfangen, hanteln zu benutzen und ggf. ins fitnessstudio zu gehen. gesunde ernährung ist wichtig.
Du hast uns dein Alter und deine Größe genannt, aber nicht dein Gewicht. Abgesehen davon, dass die meisten von uns dir sowieso keine vernünftige ärztliche Hilfe bieten können, können wir ohne dein Gewicht noch weniger darüber sagen.
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Originally Posted by raymundo101
Musst schon dein Gewicht erwähnen.
Anscheinend bist du nicht gerade muskulös.
an deiner stelle würde ich mich weiterhin normal ernähren und einfach körperübungen machen, wie liegestütze, kniebeugen, klimmzüge, joggen mit sprint und dann nach paar monaten anfangen, hanteln zu benutzen und ggf. ins fitnessstudio zu gehen. gesunde ernährung ist wichtig.
Liege bei 77kg zur Zeit. Ist nicht wenig, ich weiß, aber war halt vorher mehr und wundere mich, warum ich ohne Grund einfach abnehme.
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Originally Posted by Oldsqwl
Kann es sein, dass du zuviel rumbumst?
Dabei nimmt man auch ab.
Zu viel nicht, bin da denk ich mal im Durchschnittsbereich.
Ziemlich oft Kick's usw. 03/17/2011 - Metin2 Private Server - 2 Replies Hey Leute :)
ebend hat mich der Admin von den portugisischen Server MKMT2 angeschrieben und gefragt ob ich ihm bei einem Problem helfen kann.
Leider konnte ich das Problem nicht finden , da die syserr und syslogg in jedem Gamecore sowie auch im auth nichts ausspuckt.
Der Server startet ohne jegliche Fehler etc.
Darum sollte ich für ihn einen Thread auf deutsch machen um euch zu fragen.
Das Problem ist folgendes:
Du hast einen Charakter , und du wechselst die Map
und dann wirst du...
ziemlich gutes .SG eq 03/05/2011 - Metin2 Trading - 28 Replies Moin,
biete hier mal bisschen eq an das ich nich brauch.
SSP +6 1,5k hp 10 hp absorb
Parti +9 10 krit 10 db 8 str krieger ninja sura +4
EH +8 15 krieger 10 magiedeff 12 tp reg
ebis +9 15 schwert 20 untote
4x SS +7 für DT zum uppen
2x SS +8 für DT zum uppen
HMK +9 10 db 20 zauberspeed
PC laggt ziemlich oft 12/19/2010 - Metin2 Private Server - 13 Replies Hallo Com.
ich bin auf eure Hilfe hinaus,
ich möchte meinen PC schneller machen,
am besten kostenlos,
doch ich hab davon nicht viel Ahnung,
mein PC ist bisher so:
Prozessoren: (Hersteller: Niwrad Software)
AMD Athlon(tm) 64 XS Dual Core Prozessor 3800+
ich bin ziemlich angefressen 12/12/2009 - WarRock - 3 Replies hallo
wie oben gesagt
will mal mit hacks spielen aber des geht net
habe schon hackschild ordner gelöscht und dann géht garnichts mehr
dan habe ich geforscht ob es hacks mit hackschield gibt aber auch nichts
ziemlich Wichtig... 06/14/2006 - Off Topic - 19 Replies also... naja wir hatten nun 3 wochen zeit, ein referat zum Thema "roheisen zu eisen und eisen zu stahl" zu schreiben. und wer hat die 3 wochen dazu nicht genutzt? Ja die Mahpets...
könntet ihr mir ein bisschen helfen und ein paar tips geben? ich muss das für morgen haben und naja >_> muss auch noch voll viel Hausaufgaben etc machen... wenn ich das referat versau,naja ... hooo... das scheiße wegen Note auf Zeugniss... brauch in Chemie mindestens ne 4... ohne Ref steh ich dann glaub 5 -.-^^
...
