Also am besten beginnst du mit der einfachsten Übung zum haken,
dazu benötigst du eine Harke, die wie folgt aussieht:

Quelle nunon.de Kinder- & Babywelt
dann suchst du dir ein Fläche, die mit folgendem Material bedeckt ist:
Jetzt gehts ab, nun den Harken in die Hand und die Muskeln spielen lassen.
Viel Spaß
P.S. (Sry, aber das musste jetzt sein

)