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Move Artistic
Discussion on Move Artistic within the General Art forum part of the Artists Den category.
02/07/2007, 19:10
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#16
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elite*gold: 0 
Join Date: Dec 2005
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lol ^^ bodenturnen da hat man die basics die man braucht ! ausdauer + körperspannung + dehnung + technik ^^
ohne die technik fickt man sich alles bevor man es dann am ende kann ^^ deshalb sterben braker früher xD
ich geh ab und zu in einen verien und mach da n par basicübungen mit.. nutze das training jeodch nur um krassere sachen wie auerbach oder gainer zu üben...
kA wie deine fitness aussieht sacrum, aber hab schon zeimlich fette alte säcke parkour machen sehen und wenn man alle 2 tage raus geht und was macht dann wird man schnell sicherer auf den beinen und sieht die umgebung anders ^^
just try with friend to do some jumps - mitd er zeit kommt die technik ^^
aber das wichtigste ist sich youtube vids anzukcuekn ^^ aaaaaaalter die spornen an !!!!
mfg dk...
@nex : kalt = muskeln werden langsamer warm und dsadurch verletzungsgefahr größer ^^ außerdem hab bei sonem wetter kein böck ^^ naja denk was du willst aber ich weiss was ich kann und es ist auf jeden fall mehr als der clip zeigt ... pace !
cya
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02/07/2007, 19:48
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#17
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elite*gold: 42
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ausdauer + körperspannung + dehnung + technik
-Negativ!-------Negativ!-----------Negativ!- -Negativ!
;p
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02/07/2007, 20:30
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#18
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elite*gold: 0
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fang mit fitnesstudio an 
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02/07/2007, 20:36
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#19
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elite*gold: 42
Join Date: Oct 2005
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Du wirstes mir kaum glauben, war ich 1 Jahr. Hatte auch gut geklappt. Hab hauptsächlich Armmuskulatur trainiert aber auch Ausdauer. Wurde mir aber zu stressig mit Schule + Fitnesstudio + Freizeit. Es ging einfach nicht alles. ;O
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02/09/2007, 13:23
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#20
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elite*gold: 0
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lol fitnessstudio suxXx jawohl voll ^^
da kriegt man nur muskelmasse aber lernt nicht wie man mitd er muskulatur umgeht ^^
ist vielleicht cool son eisberg inna disko zu sein aber für parkour oder tricken ist das nicht hilfreich !
mach situps und rückenhebübungen aufm boden jeden morgen und in ca. 3-4 wochen ahstn sixpack ...
mfg dk
cya
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02/09/2007, 15:25
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#21
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elite*gold: 42
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Die Plautze bekommt man nicht durch einfache Situps in 3-4 Wochen weg, glaub mir ;>>>
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02/09/2007, 15:50
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#22
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es gibt n dings zum trainieren von bauchmuskulatur im FT 
naja egal ich find es macht spaß
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02/09/2007, 15:52
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#23
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elite*gold: 42
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DA GIBT ES KEINE MUSKULATUR!!!! TOTE MUSKELN 4TW lol
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02/10/2007, 00:02
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#24
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elite*gold: 0
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dann machst du deine übungen etc halt falsch...
man baut was an du koenntest vllt auch mal was an deiner ernährung oder so umbauen... das hilgt auch 4tw
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02/10/2007, 15:06
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#25
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elite*gold: 42
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Ja klar ich ändere meine Ernährung. Frag mal Ythor zum thema Ernährung und mir lol.
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02/10/2007, 15:11
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#26
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öhm was soll man da umstellen? wenn er jetz aufhört fleisch zu essen verhungert er ja weil da sonst nix is ;>
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02/11/2007, 11:58
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#27
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lol kanibale!!!!
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02/11/2007, 13:09
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#28
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elite*gold: 0
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schwimmen roxx und trainiert alle muskeln x)
..oder so
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02/11/2007, 13:22
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#29
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schwimmen is auch eig nice
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02/11/2007, 16:41
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#30
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und macht spaß x] mit freunden <.<
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