Go Ⓥegan! :) gesünder leben

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07/29/2021 17:14 Elongate#241
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Originally Posted by kleiner Eisbär View Post
Nimm lieber das:
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Das andere hatte ich früher auch, aber die haben den Magnesiumgehalt von 16 auf 8% gekürzt und irgendwie schmeckt es auch echt eklig inzwischen, hab die Packung nach zwei Tagen nicht mehr angerührt :D
Das hatte ich vorher und fand es nicht so geil.
07/30/2021 00:33 Kenabi#242
Ich hab das hier
Vitabay Original Zechstein Magnesium Flakes 2000 g • Magnesiumchlorid • Dermatologisch getestet • Badezusatz [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Mache daraus magnesiumöl, über die Haut soll man wohl magnesium besser aufnehmen können. Fußbäder sind auch gut, über die Füße können wir am besten magnesium aufnehmen da magnesium immer auf dem Boden war.

Hilft sofort gegen verspannungen oder krämpfe, einfach auf die betroffene stelle sprühen/schmieren.
08/19/2021 17:24 Elongate#243

Beans Greens Potatoes Tomatoes
08/19/2021 17:37 Achileus#244
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Originally Posted by Offensivkrieger View Post
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Beans Greens Potatoes Tomatoes
Am besten noch aufm Angebot warten dann kriegt man sie schon für 0,80-0,9 0cent

Ich teile zwar nicht ganz die Meinung mit dem full vegan Stuff, ich denke das jedes halbe Jahr oder Jahr ein gutes Stück Fleisch gesund sein kann.

Aber man kriegt ja nur noch Müll. Wenn Fleisch aussieht, wie Paste muss man sich eigentlich Gedanken machen.
08/19/2021 17:42 ZENS!ERT#245
Ich hab 1 Monat lang vegetarisch gelebt und 2 Wochen vegan, weil ich es einfach wissen wollte wie das ist auf bestimmte Dinge - die mittlerweile zum Standard meines Lebens gehören - zu verzichten. Offi hat mich die Zeit gut durchgebracht und einige Tipps gegeben. Dafür erstmal großen Dank Bro.

Fazit: ich werde es demnächst nochmal machen aber die Zeit um das doppelte erhöhen, 2 Monate vegetarisch und anschließend 1 Monat vegan.

Das einzige was mir fehlt, sind die Tipps für den Ersatz von Eiweiß etc pp, da ich aufgrund von Krafttraining (mittlerweile seit 17 Jahren dabei) nichts passendes gefunden habe. Einiges probiert aber Geschmack und Wirkung lässt sich zu wünschen übrig, wenn man ausschließlich veganes Zeug reinballert. Wer Empfehlungen hat, gern her damit.
08/19/2021 17:52 Elongate#246
Das sollte vom Staat einfach nicht mehr gefördert werden.
Monokulturen, Massentierhaltung, Biogas Anlagen, das ist alles Müll.
08/19/2021 18:19 Achileus#247
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Originally Posted by Offensivkrieger View Post
Das sollte vom Staat einfach nicht mehr gefördert werden.
Monokulturen, Massentierhaltung, Biogas Anlagen, das ist alles Müll.
Tja das würde die Preise um das 2-3 Fache oder mehr nach oben schießen, was ich absolut befürworten würde, sogar lieber hätte. Dann wären die meisten geiziger mit Fleisch was so oder so gesünder wäre und besser ist, aber das wäre zu einfach..
08/19/2021 18:25 Speeechless#248
Hab auch mal 1 Jahr Vegetarisch gelebt, einfach um zu schauen wie es mir und meinem Körper danach so geht..Hatte tatsächlich positive Effekte auf mein Allgemeinwohl wie Verdauung etc.

Kann es jedem mal empfehlen zu probieren, gibt ja heutzutage genug Fleisch alternativen.
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Hast du schon mal "Sonneblumenhack" probiert? Hat ziemlich viel Eiweis.

08/19/2021 18:59 Achileus#249
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Originally Posted by Speeechless View Post
Hab auch mal 1 Jahr Vegetarisch gelebt, einfach um zu schauen wie es mir und meinem Körper danach so geht..Hatte tatsächlich positive Effekte auf mein Allgemeinwohl wie Verdauung etc.

Kann es jedem mal empfehlen zu probieren, gibt ja heutzutage genug Fleisch alternativen.
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Hast du schon mal "Sonneblumenhack" probiert? Hat ziemlich viel Eiweis.
Sieht echt krank lecker aus

Ich wills auch gerne mal machen, aber irgendwie fällt mir das unnötigerweise sehr schwer. Ich bin beim auswärts essen sehr picky, und ich kenne dann auch nicht die guten Alternativen, die kein Fleisch besitzen. Tatsächlich sind aber meine Lieblingsgerichte alle ohne Fleisch aber manchmal mit Milch also Vegetarisch sollte machbar sein, vegan schwieriger.

Aus moralischer Sicht, finde ich Fleisch essen verwerflich vor allem, wenn man sich selbst nicht traut ein Tier zu töten und selbst zuzubereiten, wie es zB bei mir der Fall ist.
08/19/2021 18:59 ZENS!ERT#250
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Originally Posted by Speeechless View Post
Hab auch mal 1 Jahr Vegetarisch gelebt, einfach um zu schauen wie es mir und meinem Körper danach so geht..Hatte tatsächlich positive Effekte auf mein Allgemeinwohl wie Verdauung etc.

Kann es jedem mal empfehlen zu probieren, gibt ja heutzutage genug Fleisch alternativen.
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Hast du schon mal "Sonneblumenhack" probiert? Hat ziemlich viel Eiweis.
Hab ich in der Tat schon öfter probiert, aber soweit ich mich erinnern kann, ist nur die Hälfte wirkliches Eisweiß und der Rest so lala. Kann man als Ersatz nehmen aber für Krafttraining wenig geeignet.

Aber eins habe ich seit der Erfahrung mitgenommen. Ich esse sehr sehr wenig Fleisch. Wenn’s hochkommt, nur ein Mal die Woche. Und dem Körper geht es in der Tat viel besser - auch wenn’s vorher sehr gut ging und ich der Meinung war, dass es keine Steigerung geben kann, musste ich mich selbst eines besseren belehren. Man fühlt sich so leichter irgendwie (vllt weil der Magen schneller verarbeitet?), kann man in Worte nicht wirklich beschreiben. Man ist aktiver halt und hat ist wacher... also auf jedenfall empfehlenswert so eine Erfahrung zu machen.

PS: noch bin ich nicht bereit von 0 auf 100 vegan zu leben, weil ich vieles in meiner Ernährung umkrempeln müsste aber nach und nach wird das schon.
08/19/2021 20:07 bisko #EGG#251
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Originally Posted by Offensivkrieger View Post
Das sollte vom Staat einfach nicht mehr gefördert werden.
Monokulturen, Massentierhaltung, Biogas Anlagen, das ist alles Müll.
Bei Biogasanlagen kannst auch nicht verwertbare Rohstoffe verbrennen...



Vegetarisch zu leben ist jetzt nicht schwer, vegan dann eher...
Aber mir persönlich würde vegetarisch vollkommen ausreichen.
Aber esse generell kaum Fleisch, ez.
08/19/2021 20:15 Achileus#252
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Originally Posted by epvpers LUL View Post
Bei Biogasanlagen kannst auch nicht verwertbare Rohstoffe verbrennen...



Vegetarisch zu leben ist jetzt nicht schwer, vegan dann eher...
Aber mir persönlich würde vegetarisch vollkommen ausreichen.
Aber esse generell kaum Fleisch, ez.
Wie ist das denn wenn du Fleisch isst ist das dann hochwertig?
08/19/2021 22:20 ZENS!ERT#253
Was zählt alles zu „Fleisch“ Konsum?

Angenommen man isst viel Fisch, aber kein Tier was läuft oder fliegt, ist dann auch ;kein vegetarisch;?

Hab n Kumpel der als Vegetarier gilt aber bis auf Fisch kein Fleisch isst. Gibt wohl verschiedene Stufen beim Vegetarier sein...
08/19/2021 22:24 z0rdevmaster#254
Kann mir jemand ne Seite mit leckeren veganen Gerichten empfehlen die nicht nur aus „schneid dir ne gurke auf“ bestehen? Fällt mir sehr schwer vegan durchzuhalten, weil ich gefühlt immer das selbe esse.. Gemüse und Bohnenzeug.
Bitte keine komischen Fleischnachbauten :D
08/19/2021 22:43 Elongate#255
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Originally Posted by z0rdevmaster View Post
Kann mir jemand ne Seite mit leckeren veganen Gerichten empfehlen die nicht nur aus „schneid dir ne gurke auf“ bestehen? Fällt mir sehr schwer vegan durchzuhalten, weil ich gefühlt immer das selbe esse.. Gemüse und Bohnenzeug.
Bitte keine komischen Fleischnachbauten :D
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Ich muss auch mal was neues probieren,
bei mir gibt es immer Pizza, Pommes, Pasta, Chili, Rahmchampignons, Soljanka, Ofenkartoffeln, Linsencurry usw.
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