|
You last visited: Today at 17:12
Advertisement
Der längste e*pvp Thread XXXVIII
Discussion on Der längste e*pvp Thread XXXVIII within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
02/08/2016, 12:31
|
#23131
|
elite*gold: 0 
Join Date: Aug 2015
Posts: 325
Received Thanks: 426
|
Quote:
Originally Posted by Error-404
Ich bin richtig weak geworden. Hab mal 75 auf der Bank gedrückt, jetzt schaffe ich mit Mühe und Not 60.  Bizeps auch richtig Krisa.
Bekomm einfach die Motivation für höchstens 1 Mal die Woche zusammen und dann hab ich kein richtig Antrieb, weil danach direkt 5 Tage Muskelkater. |
Why keine Motivation mehr akhi ?
Du kannst 3x die Woche gehen ist gut, Bizeps/Rücken, Brust/Trizeps , Bauch/Beine/Schultern ( evt, Schultern oder Bauch woanders dranhängen )
Sind nur 3x in der Woche, damit baust du gut genug auf
Versuch mit einem Kollegen zu gehen, dann schafft man Bankdrücken immer mehr, wenn du nicht mehr kannst hilft er dir ganz leicht hoch, wechselt euch immer ab man schafft dann 1-2 mehr
Am Anfang hat man immer lange Muskelkater, nach der Zeit legt sich das sheesh
#sweggertransformation #ganiz #minderwertigebitchesficken
|
|
|
|
02/08/2016, 12:40
|
#23132
|
elite*gold: 5
Join Date: Nov 2010
Posts: 4,571
Received Thanks: 3,027
|
Quote:
Originally Posted by утка
Why keine Motivation mehr akhi ?
|
Keine Ahnung Mois. Muss für diese deutsche Sportabzeichen Ausdauer trainieren und gehe deswegen 3 Mal die Woche Laufen und das haut schon rein. Außerdem will ich nicht zu viel Gewicht aufbauen, weil ich halt Laufen und springen muss. Da muss man bisschen lightweight sein.
Quote:
Originally Posted by утка
Du kannst 3x die Woche gehen ist gut, Bizeps/Rücken, Brust/Trizeps , Bauch/Beine/Schultern ( evt, Schultern oder Bauch woanders dranhängen )
Sind nur 3x in der Woche, damit baust du gut genug auf
|
Problem ist, dass ich nicht weiß wie ich Beine trainieren soll. Wenn ich Muskelkater in den Beinen hab, schaff ich das Laufen nicht mehr und das ist schon wichtig. Gleichzeitig muss ich aber auch Sprungkraft erhöhen. Miese Krise akhi. Hab schon darüber nachgedacht Crossfit oder Freelatics zu machen, aber da baut man halt einfach mal gar nicht auf.
Kollegen sind alle **** in so 20€ Fitness. Bei mir ist kein Mensch den ich kenne.
|
|
|
|
|
02/08/2016, 12:45
|
#23133
|
elite*gold: 0
Join Date: Aug 2015
Posts: 325
Received Thanks: 426
|
Wozu brauchst du das deutsche Sportabzeichen? Studium ?
Dilemma, mieees
Dann würde ich nicht auf Masse gehen, athletische Körper > Masse
Wv läufst du so ?
|
|
|
|
|
02/08/2016, 12:46
|
#23134
|
elite*gold: 0
Join Date: Jan 2014
Posts: 1,541
Received Thanks: 1,031
|
Quote:
Originally Posted by утка
Putzkolonne arbeiten beste wo gibt, ich kriege schwarz 13.50€ pro Stunde, jeden Samstag von 6-12 Uhr, wovon ich nur 4 Stunde arbeite und rest yarak chille & internet hustle
|
Wo finde ich so einen Job yani?
moin moin... Grüße gehen raus an alle mitläufer opfer die super bowl geguckt haben
Niemals auf schlaf verzichten diese
|
|
|
|
|
02/08/2016, 12:53
|
#23135
|
elite*gold: 5
Join Date: Nov 2010
Posts: 4,571
Received Thanks: 3,027
|
Quote:
Originally Posted by утка
Wozu brauchst du das deutsche Sportabzeichen? Studium ?
Dilemma, mieees
Dann würde ich nicht auf Masse gehen, athletische Körper > Masse
Wv läufst du so ?
|
Will Zoll versuchen akhi. Beamte dies das du weißt. Aber die wollen Sportabzeichen in Bronze. Ist bisschen Krise.
Ich lauf im Moment locker 3km in 16 min und das reicht für Ausdauer Disziplin beim Sportabzeichen. Da wollen die 16:50 für 3km. Das ist easy. Sonst lauf ich 4,1km auf 22:30 und 5km mach ich morgen wieder, dann kann ich dir ne genaue Zeit sagen.
Problem ist, dass die auch 2,10m Standweitsprung wollen. Eine ********* Disziplin, unglaublich. Und Hochsprung 1,30m. Ciao Leben.
|
|
|
|
|
02/08/2016, 13:05
|
#23136
|
elite*gold: 0
Join Date: Aug 2015
Posts: 325
Received Thanks: 426
|
Quote:
Originally Posted by Aburdo
Wo finde ich so einen Job yani?
moin moin... Grüße gehen raus an alle mitläufer opfer die super bowl geguckt haben
Niemals auf schlaf verzichten diese
|
Wohnst du zufällig in Wuppertal da gibts genug Metallfirmen, die Putzkraft brauchen
Quote:
Originally Posted by Error-404
Will Zoll versuchen akhi. Beamte dies das du weißt. Aber die wollen Sportabzeichen in Bronze. Ist bisschen Krise.
Ich lauf im Moment locker 3km in 16 min und das reicht für Ausdauer Disziplin beim Sportabzeichen. Da wollen die 16:50 für 3km. Das ist easy. Sonst lauf ich 4,1km auf 22:30 und 5km mach ich morgen wieder, dann kann ich dir ne genaue Zeit sagen.
Problem ist, dass die auch 2,10m Standweitsprung wollen. Eine ********* Disziplin, unglaublich. Und Hochsprung 1,30m. Ciao Leben.
|
inshallah schaffst du das
Dann schaffst du ez mit dem Laufen, einfach üben bis klappt sheesh
|
|
|
|
|
02/08/2016, 13:28
|
#23137
|
elite*gold: 0
Join Date: Jan 2014
Posts: 1,541
Received Thanks: 1,031
|
|
|
|
|
|
02/08/2016, 13:58
|
#23138
|
elite*gold: 0
Join Date: Aug 2015
Posts: 325
Received Thanks: 426
|
Schreibe gerade mit ner 17 jährigen auf Lovoo, aus sicheren Quellen weiß ich, dass das ne **** ist nicee
Kennt ihr das ihr schreibt mit nem gurl auf lovoo, schreibt dies das ihr habt eigenes Auto und kommt dann im Auto eurer Mutter ?
Beste was gibt
|
|
|
|
|
02/08/2016, 14:00
|
#23139
|
elite*gold: 0
Join Date: Nov 2015
Posts: 455
Received Thanks: 453
|
epvp-Faggots brauchen neue Pampers, wenn das Hustlen beginnt
Quote:
Originally Posted by утка
Nächste Frage : Würdet ihr lieber ein vollgewichstes Condom von einer HIV,Tripper,Hepatites A-Z und Zika Virus infizierten Person essen ODER euch den kompletten yarak abschneiden lassen ?
|
Leichte Frage.
Meinetwegen kann ich alle Krankheiten der Welt haben, aber die Sonne dreht sich um Sucuk.
Quote:
Originally Posted by утка
Schreibe gerade mit ner 17 jährigen auf Lovoo, aus sicheren Quellen weiß ich, dass das ne **** ist nicee
Kennt ihr das ihr schreibt mit nem gurl auf lovoo, schreibt dies das ihr habt eigenes Auto und kommt dann im Auto eurer Mutter ?
Beste was gibt
|
Weiter als 50km fahr ich nicht, weil kein Führerschein diese.
Sage immer A5 von Vater gehört mir, obwohl ich nur Golf fahre hwhw
|
|
|
|
|
02/08/2016, 14:03
|
#23140
|
elite*gold: 0
Join Date: Aug 2015
Posts: 325
Received Thanks: 426
|
Quote:
Originally Posted by Nagasaki42
epvp-Faggots brauchen neue Pampers, wenn das Hustlen beginnt
Leichte Frage.
Meinetwegen kann ich alle Krankheiten der Welt haben, aber die Sonne dreht sich um Sucuk.
Weiter als 50km fahr ich nicht, weil kein Führerschein diese.
Sage immer A5 von Vater gehört mir, obwohl ich nur Golf fahre hwhw
|
alter ich trinke gerade aus Wasserflasche lese deinen ersten satz direkt lachflasch akhi hahahahhah ganze tastatur nass hahahahahhaahhahahaha
true
Bei mir andersherum, Führerschein aber kein own car
kommt auf das weib an
|
|
|
|
|
02/08/2016, 14:08
|
#23141
|
elite*gold: 0
Join Date: Nov 2015
Posts: 455
Received Thanks: 453
|
Warum haben gekochte Eier soviel kcal?
2 Eier = 155Kcal wtf
Ich verdrück locker 8
|
|
|
|
|
02/08/2016, 14:08
|
#23142
|
elite*gold: 22
Join Date: Jan 2011
Posts: 9,585
Received Thanks: 3,931
|
Tag dudes.
|
|
|
|
|
02/08/2016, 14:12
|
#23143
|
elite*gold: 0
Join Date: Jan 2014
Posts: 1,541
Received Thanks: 1,031
|
Quote:
Originally Posted by утка
Schreibe gerade mit ner 17 jährigen auf Lovoo, aus sicheren Quellen weiß ich, dass das ne **** ist nicee
|
Ich hab halb schrotten golf 4 damit kann ich diese **** nicht impressen
Quote:
Originally Posted by утка
Bei mir andersherum, Führerschein aber kein own car
kommt auf das weib an
|
Fahr meistens trotzdem mit Bus & Bahn weil am Ende muss ich minus parkticket ziehen.
Aber jetzt mal ehrlich kennt ihr das.... Ihr sehr Lovoo Profil dies das auf Bildern sieht sie güzel aus aber ihr fragt noch nach instagram weil nummer sicher gehen? diese 2-3 bilder bei lovoo können leben ****** mit hässlichkeit
|
|
|
|
|
02/08/2016, 14:20
|
#23144
|
elite*gold: 5
Join Date: Nov 2010
Posts: 4,571
Received Thanks: 3,027
|
Quote:
Originally Posted by Nagasaki42
Warum haben gekochte Eier soviel kcal?
2 Eier = 155Kcal wtf
Ich verdrück locker 8
|
Isso. Und in Dinger haben so heftig viel Fett.
Magst du die Eier hart oder weich? nohomo
Quote:
Originally Posted by Aburdo
Aber jetzt mal ehrlich kennt ihr das.... Ihr sehr Lovoo Profil dies das auf Bildern sieht sie güzel aus aber ihr fragt noch nach instagram weil nummer sicher gehen? diese 2-3 bilder bei lovoo können leben ****** mit hässlichkeit
|
Regel Nummer 1: Wenn sie nur Kopf Bilder hat, ist sie fett.
|
|
|
|
|
02/08/2016, 14:39
|
#23145
|
elite*gold: 0
Join Date: Dec 2012
Posts: 7,371
Received Thanks: 1,026
|
vallah ich seh hier türkis und werd happy
götveren robin banned allaha sükür ich schwör
|
|
|
|
 |
|
Similar Threads
|
Der längste e*pvp Thread XXX
05/31/2013 - Off Topic - 29995 Replies
EVENT QUESTIONS / EVENT FRAGEN
EN:
#11 Who got Global Moderator on <Insert Muddy Day here>?
#12 Which rank is responsible for translations??
#13 Which user rank do you get if you report often?
#14 Who is the admin with the lowest post count?
#15 Which moderator creats the most english gaming news?
Hint: Thats it! good luck!
|
Der längste e*pvp Thread XXI
08/20/2011 - Off Topic - 29997 Replies
Auf gehts zu neuen 3000 Seiten im 19ten Längsten.
Das Schlagwort lautet "BLUTWURST"
http://www.elitepvpers.com/forum/customgroupicons/ socialgroupicon_981_1282506007.gif
Viel spaß.
lg
|
Der längste e*pvp Thread XIX
02/18/2011 - Off Topic - 29995 Replies
So da der 18. nun durch ist, hier die Nummer 19.
Happy Posting!
REGEL UPDATE: Ab sofort sind hier Quotes mit Smileys, xDDDDxDxD, Ein Wort Posts und mehrfaches begrüßen ala "moin", "hio", "mahlzeit", "re" verboten (einmal am tag grüßen wenn man on kommt ist okay)
REGEL DOWNGRADE: Obige Regel hat ab jetzt keine Bedeutung mehr - allerdings gelten immer noch die Boardregeln womit Spam und ähnliches auch hier im Längsten NICHT ERLAUBT ist.
|
All times are GMT +1. The time now is 17:13.
|
|
