Hilfe bei Fraps

Hallo Leute!
Ich brauche Hilfe bei Fraps, denn sobal ich aufnehme sinkt die FPS Rate aus 1-2 FPS.
Was kann ich machen das es nicht sinkt?
Bei anderen spielen kann ich ja ganz normal aufnehmen :/

Wieviel Fps hast du normal ?

Also normal hab ich 40 und bei fraps stell ich immer 30 ein.
Und wenn ich die aufnahme starte sinkt es immer sofort auf 1 oder 2 herab

Dann wirst du nicht viel machen, Fraps zieht immer so viel.
Beim Freund sinken die Fps von 210 auf 60.
Da kannst du nur versuchen Mehr Fps zu kriegen(mehr Ram einstellen,kein tp, optifine....)