Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread

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Originally Posted by m0re. bin nicht nur aufn Fahrrad etc sondern trainiere auch an den Geräten und da sind die ja nicht verkehrt und für die paar Euro kann man die auch kaufen

Du trainierst an Geräten und brauchst Handschuhe?
pussy pls

Grüntee exttrakte finde ich auch nicht für sinnvoll bzw sinnlos.
Trink wenn dann Grüntee, aber für die fettverbrennung an sich hilft es glaub ich nicht wirklich

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Originally Posted by m0re. So wenn ich bis Freitag nochma 500g abnehme hab ich in 3 Wochen 3 Kilo abgenommen. Bin damit sehr zufrieden und mehr ist denke ich auch nicht so gesund oder? Will mir jetzt noch die hier zulegen: [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...] und diese Handschuhe [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Bekommst den Dreck my myprot deutlich günstiger. Abgesehen davon, dass du davon nichts brauchst, weil es dich zu einem besseren Körper KEINEN Meter weiterbringt :)

Jeder der Kreuzheben macht hat Hornhaut an den Händen... Useless Handschuhe... Da fällt mir ein letztens in so nem Gym jeder 50kg Lauch Handschuhe und Tanktop... Aber kein gr Masse...

Lass den scheiß mit den Handschuhen und leb mal den Lifestail

vielleicht handschuh wegen der hygene?

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Originally Posted by Tömaaaa vielleicht handschuh wegen der hygene?

Welche Handschuhe könnt ihr mir bis 15€ empfehlen?

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Lol do you even lift

Nur weil an deinen händen schweiß von anderen hast ist doch nicht schlimm wtf? Und bei den ganzen handschuhen sind die finger eh halb an der luft, von daher null sinn. Also ich dusche mich nachm training ich weiß ja nicht wie es bei euch handschuh trägern ist aber bei mir sind meine hände dann auch ohne handschuhe sauber :)

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Originally Posted by Odang Lol do you even lift Nur weil an deinen händen schweiß von anderen hast ist doch nicht schlimm wtf? Und bei den ganzen handschuhen sind die finger eh halb an der luft, von daher null sinn. Also ich dusche mich nachm training ich weiß ja nicht wie es bei euch handschuh trägern ist aber bei mir sind meine hände dann auch ohne handschuhe sauber :)

Handschuhe sind z.B. auch nötig, damit man nicht abruscht.

Boah alter wenn man keine griffkraft hat dann nimmt man fucking zughilfen
Aber keine handschuhe

Was rede ich überhaupt mit leuten die nicht liften benutzt halt eure handschuhe

habe mir vor einem halben jahr diese handschuhe geholt
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für 20€ nicht ganz billig aber ich bereue den kauf auf jeden fall nicht.
ist beim bankdrücken echt angenehmer und vor allem beim kreuzheben, tun die hände nicht so verdammt weh und es hilft auch gegen calluses auch wenn ich nichts gegen die habe^^

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Originally Posted by chrisyou Handschuhe sind z.B. auch nötig, damit man nicht abruscht.

kurz:
nein

Meint der eine wegen der Hygiene......
Wisst ihr was?
Bevor ich die Treppen aus der Kabine hochgehe, gehe ich aufs Klo und wichse mir in die Hände und dann schmiere ich es an die Hantelstangen

Es gibt doch auch dieses Zeug da, was man sich in die Hände schmiert
Weiß den Namen gerade nicht, ist ein Pulver oder so

magnesia?

Könnte sein

Liquid chalk oder so oder FLüssig kreide hilft beim abrutschen

-> Was haltet Ihr von einer "Crash" Diät mit 1000 kcal defizit ca ?