ne - wenn man Supps supplimentiert, ist man nicht mehr Natural. (Vorallem mit Milch)
inb4
creatin
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Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread
12/10/2013 22:18
Baron Samedi#8581
12/10/2013 22:27
Seskahin#8582
Alter hau ab mit Creatin ay
Nur Chemie ist wie Steroide!
Nur Chemie ist wie Steroide!
12/10/2013 23:12
.Crowd#8583
LOL
Studien ergeben das aber wirklich. Ich hab mich übrigens auf Milch bezogen - ick seh grad, dass das nicht auffällt.
Studien ergeben das aber wirklich. Ich hab mich übrigens auf Milch bezogen - ick seh grad, dass das nicht auffällt.
12/10/2013 23:15
Unick#8584
Btw Sport am Morgen funktioniert schlecht wenn man nicht aufsteht.
12/10/2013 23:17
Seskahin#8585
Crowd ich verarsch dich grade...
12/10/2013 23:20
.Crowd#8586
Nein wirklich? O:
12/10/2013 23:27
Seskahin#8587
ne science bitch
12/10/2013 23:29
Baron Samedi#8588
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Nein wirklich? O:
12/11/2013 21:43
D'Arti#8589
Dein Ernst?Quote:
3x3? Okay, ich verstehe es wenn jemand aussieht wie cro, 5mal am tag kifft und sein horrizont vom tv bis zur küche reicht. Ich würde 1x10 machen statt 3x3 wenn ich nicht mehr schaffen würde. Ausserdem geht sowas schnell und du brauchst davor nicht zu frühstücken.
-Aufstehen
-PushUps
-Dusche
-Essen
-Work
12/12/2013 17:07
North#8590
4 Wochen nachdem ich meinen Finger gebrochen habe und mit einer Schiene nur Beine machen konnte; heute das erste mal wieder normal Fitness. :)
12/14/2013 13:01
DKIN#8591
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Meinungen dazu? Gerade beim stöbern auf YT gefunden und finde seine erklärungen ziemlich plausibel, zumal das nie irgendeine Art von "Broscience" ist.
Nach seiner Argumentation müsste dann die beste Brustübung neg. KH Bankdrücken sein.
12/14/2013 13:41
Seskahin#8592
Erinnert mich an Filip
Mit Negative Kg BD und dem verlauf des major Brustmuskel:
Zu Beginn hat er auch behauptet Fliegende no need und mit mir argumentiert, nun sieht er ein ich hatte recht :D
Abwarten und Tee trinken
Mit Negative Kg BD und dem verlauf des major Brustmuskel:
Zu Beginn hat er auch behauptet Fliegende no need und mit mir argumentiert, nun sieht er ein ich hatte recht :D
Abwarten und Tee trinken
12/15/2013 00:34
°Bloody°Albozz°#8593
Habe mal ne Frage, nehme Täglich um die 1500kcal auf , bin dabei abzunehmen.
Hat auch sehr gut funktioniert, aber seit Einer Woche tut sich da nichts mehr, woran kann das liegen?
1500 kcal sind ja ziemlich wenig, frage mich deshalb wieso sich mein Gewicht hält anstatt zu purzeln.
Hat auch sehr gut funktioniert, aber seit Einer Woche tut sich da nichts mehr, woran kann das liegen?
1500 kcal sind ja ziemlich wenig, frage mich deshalb wieso sich mein Gewicht hält anstatt zu purzeln.
12/15/2013 01:09
Baron Samedi#8594
reduzier auf 1000
12/15/2013 01:32
°Bloody°Albozz°#8595
Oder am besten garnichts essen...Quote: