Quote:
Originally Posted by _Liquid?
Platin nur weil du vielleicht deine 20 Kilo drückst brauchst du hier nicht jeden konsequent als Lauch darstellen. Wenn du Minderwertigkeitskomplexe hast , lass dich bitte behandeln aber ich bin nicht hier um dir unnötig Aufmerksamkeit zu schenken. Das du ständig dumme und nutzlose Kommentare ablässt beweist das du dich in dieser Thematik nicht auskennst aber mitreden willst. Informiere dich bitte einfach und komm dann nochmal wieder.
|
Wir sind auf Seite 711.. hier wurde schon sogut wie alles gesagt, was für einen naturalen Athleten relevant ist. Alles andere schießt übers Ziel hinaus. Ich, und der Großteil, der Ahnung hat, haben keine Lust den Mist zig mal zu wiederholen. Wer sich ernsthaft informieren will, soll die Suchfunktion im Thread benutzen, und wird das finden, was er möchte. Wer zu faul ist, kann die Frage nochmal stellen, soll aber keine ernstgemeinte Antwort erwarten.
Du Liquid hingegen bist hier einer der aktiveren Blender. Auf Allwissend tun, dann aber über Fatburner auf L-Carnitin Basis im Topic rummfragen. Sehr schön.. das dieses absolut nicht zur Fettverbrennung dient, ist dir scheinbar entgangen (
[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...])
Abgesehen davon, dass du keine zwei Jahre liftest, hier aber rummposaunst wie sonstwas.. Deine Kraftwerte lassen ja momentan auch noch zu wünschen übrig. Immernoch nicht die 100kg Bankdrücken geknackt und immernoch beim GK-Planchen? Wie lief eigentlich der geplante Cut ? (März-Mai?) Schonmal in Acht genommen, dass es bei der minimalen Menge an vorhanener Muskelmasse absolut suboptimal ist zu cutten beziehungsweise kaum Sinn macht, da man als halber Yolocaust darstehen wird.
Dann aber behaupten, dass man in einem Kaloriendefizit absolut keine Muskulatur aufbauen kann, sondern im Kraftsport nur die Option "aufbauen" oder "definieren" hat.
Na ja, deine Inkompetenz hast du uns sehr deutlich auf dem silbernen Tablett serviert. Überleg dir beim nächsten Mal lieber, wen du hier als Schwächling und Unwissend bezeichnest.