Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread

muss abnehmen 15kg wie geht des so fast und gut

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Originally Posted by QQYo muss abnehmen 15kg wie geht des so fast und gut

Fettabsaugung

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Originally Posted by QQYo muss abnehmen 15kg wie geht des so fast und gut

Selbstmord. Kostenlos und nimmst sogar noch mehr ab.

Was sind das für Fragen hier bitte. Aufhören scheiße in dich reinzustopfen und mehr Sport machen. :facepalm:

Bauch mit Eisspray ensprühen bis Betäubt bzw. man nichts mehr spührt.
Mit Messer Skalbel aufscheiden. ( Nicht zu tief )
Staubsauger rein und aussagen ( Vorsicht, nicht die inneren Organe aussaugen, KEINE INDUSTRIESTAUBSAUGER )
Oder auslöffeln ist sicherer als der Staubsauger aber viel Mühselliger

Wie groß und schwer bist du denn?

kennt ihr schon die Sektdiät der Frau ? ^^


zu einem gesunden Fitnessplan kann ich euch nur raten wie der Name schon sagt, mal ins Fitnessstudio zu gehen und einen vom geschulten Personal erstellen zu lassen.


Der Trick dabei wäre: sagt ihr wollt ein probetraining dann wird euch ein Typ zugewiesen den quetscht ihr aus fertig :P

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Originally Posted by AwSh1tBr0 Selbstmord. Kostenlos und nimmst sogar noch mehr ab. Was sind das für Fragen hier bitte. Aufhören scheiße in dich reinzustopfen und mehr Sport machen. :facepalm:

" Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread "

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Originally Posted by Kobolsch kennt ihr schon die Sektdiät der Frau ? ^^ zu einem gesunden Fitnessplan kann ich euch nur raten wie der Name schon sagt, mal ins Fitnessstudio zu gehen und einen vom geschulten Personal erstellen zu lassen. Der Trick dabei wäre: sagt ihr wollt ein probetraining dann wird euch ein Typ zugewiesen den quetscht ihr aus fertig :P

nö, Studiotrainer sind inkompetente Leute die alles verschlechtern würden.

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Originally Posted by Kobolsch kennt ihr schon die Sektdiät der Frau ? ^^ zu einem gesunden Fitnessplan kann ich euch nur raten wie der Name schon sagt, mal ins Fitnessstudio zu gehen und einen vom geschulten Personal erstellen zu lassen. Der Trick dabei wäre: sagt ihr wollt ein probetraining dann wird euch ein Typ zugewiesen den quetscht ihr aus fertig :P

Genau dies sollte man eher nicht tun!
Da bekommt man nur beschissene Pläne.

vll hab ich mich dabei falsch ausgedrückt:

bevor man anfängt in suchmaschinen sich etwas zusammenzubasteln ohne eine gewisse Kenntniss zu haben wäre die taktik sinnvoller ;)

war jetzt auch an die gerichtet die hier so etwas rumfragen wie: wie nehm ich ab, wie bau ich muskeln auf u.s.w.

PS: wer die sektdiät nicht kennt nicht schlimm ;) ...

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Originally Posted by Baron Samedi nö, Studiotrainer sind unkompetente Leute die alles verschlechtern würden.

Das kannst du nicht verallgemeinern

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Originally Posted by Kobolsch vll hab ich mich dabei falsch ausgedrückt: bevor man anfängt in suchmaschinen sich etwas zusammenzubasteln ohne eine gewisse Kenntniss zu haben wäre die taktik sinnvoller ;) war jetzt auch an die gerichtet die hier so etwas rumfragen wie: wie nehm ich ab, wie bau ich muskeln auf u.s.w. PS: wer die sektdiät nicht kennt nicht schlimm ;) ...

Nein, es wäre wesentlich schlechter als Google. WESENTLICH.
Dort bekommst du Wissen, mit dem du in 2 Jahren so viel erreichst, wie andere in 1-3 Monaten.
Eventuell sogar mit Dysbalancen.

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Originally Posted by StyyloMyylo Das kannst du nicht verallgemeinern

In Deutschland schon. Kompetente Trainer arbeiten nicht in solchen Studios, die sind nicht umsonst in einer so tiefen Ecke.

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Originally Posted by QQYo " Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread "

Und deshalb werden Fragen, die selbst Leute mit einem IQ unter 30 beantworten können, toleriert?

Du musst bedenken, Studio Trainer in Ketten bekommen rund 1.200 € Netto
Die meißten sind sogar nur 450€ Kräfte.
Leute die einen Beruf für das Geld ausüben haben einen dementsprechenden IQ.
Den jeder Intilligente Mensch, der sich für diesen Bereich interessiert und arbeiten will macht ein eigenes Studio auf.

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Originally Posted by StyyloMyylo Das kannst du nicht verallgemeinern

Doch, geh mal ins McFit und schau dir die Trainer mal an. Die liften nichtmal selbst...