Milch ist sehr böse!?

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Originally Posted by MrSm!th Korrekt, die Energie kann maximal unnötig sein und daher ansetzen, aber prinzipiell ist gegen Energie nichts einzuwenden. Witzig dass du mich fett nennst, braucht man doch gerade als Sportler viel Energie. Mir ist durchaus bewusst, dass es bessere und schlechtere Kohlenhydrate und Fette gibt, nur ist diese Angst vor Kohlenhydraten einfach schwachsinnig. Wer sich ordentlich körperlich betätigt und sich ausgewogen ernährt, braucht auch keine Angst davor zu haben; man muss sie nicht krankhaft meiden.

gegen kohlenhydrate spricht auch nichts, nur sollte man als "sportler" wissen welche (!) kohlenhydrate man wann konsumiert.

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Originally Posted by Hatd gegen kohlenhydrate spricht auch nichts, nur sollte man als "sportler" wissen welche (!) kohlenhydrate man wann konsumiert.

Selbstverständlich, eigentlich sollte jeder grob wissen, wie er sich zu ernähren hat.

wärend ich das hier lese esse ich genüsslich meine cornflakes .. außer einen zusätzlichen tentakel hab ich keine veränderung spüren können

alles was wir zu uns nehmen ergibt eine krankheit

Natürlich ist Tiermilch ungut. Immerhin ist sie für Tierbabys und nicht für Menschen. Und vor allem nicht wenn die Kühe darauf gezüchtet werden dass sie 100% mehr Milch als normal geben, wie es ja heute von der Milchindustrie gemacht wird. Vor allem dann nicht wenn sie pesitizidverseuchtes, genmanipuliertes Futter bekommen (99% industrieller Milch, kleine Biobauern ausgeschlossen).
Fakt ist dass der menschliche Körper das in der Milch enthaltene Calcium fast nicht verwerten kann, womit Milch den Nutzen verliert für den sie ja so hochgelobt wird, was aber wiederum schlecht ist für die Milchproduktindustrie. Desweiteren sind die ganzen Kuhhormone schlecht für den Körper (kleine Mengen ausgeschlossen).

Viele Pflanzen enthalten viel mehr Calcium, das auch entsprechend verwertet werden kann, als Milch.

Aber ist ja das gleiche wie mit Flourid, Aspartam und Phosporsäure.