Könnt ihr euch eig nicht mal bei google informiere ?
Immer auf Hilfe anderer Hoffen , aber hauptsache nix alleine gebacken kriegen :facepalm:
Wenn du dein Fett weghaben willst, musst du nicht nur Sport machen,
die Ernährung muss auch stimmen sonst kannste gleich wieder
zocken gehen und Cola + Chips futtern ;)
Immer auf Hilfe anderer Hoffen , aber hauptsache nix alleine gebacken kriegen :facepalm:
Wenn du dein Fett weghaben willst, musst du nicht nur Sport machen,
die Ernährung muss auch stimmen sonst kannste gleich wieder
zocken gehen und Cola + Chips futtern ;)