Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread

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02/27/2013 22:45 A​​#3586
Wie viel Stämmt ihr alle so?

Bankdrücken

ich 80-95kg will März die 105 knacken
02/27/2013 22:54 Baron Samedi#3587
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Originally Posted by . A View Post
Wie viel Stämmt ihr alle so?

Bankdrücken

ich 80-95kg will März die 105 knacken
Relativ wenig eig. noch, so um 65-70kg. Bin aber jetzt auf Kurzhanteln umgestiegen, das Reizt bei mir viel besser :D
02/27/2013 23:08 [Х]Platin#3588
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Originally Posted by . A View Post
Wie viel Stämmt ihr alle so?

Bankdrücken

ich 80-95kg will März die 105 knacken
>9000.
02/27/2013 23:12 Seskahin#3589
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Originally Posted by Priince_D View Post
Welchen Testo-Booster würdet ihr mir empfehlen?
Lutsch an meinen Klöten, an soviel Testo kommste nie wieder.






Spaß beiseite:
Testo Booster sind Geld Verschwendung wenn U30 und selbst dann, bringen sieh dir durch das erhöhte Testo sehr wenig.
02/27/2013 23:13 xCrossi#3590
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Originally Posted by Tatsuya. View Post
>9000.
Einhändig, right ?
02/27/2013 23:20 [Х]Platin#3591
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Originally Posted by xCrossi View Post
Einhändig, right ?
Und raw, während ich meinen Shake nebenbei mixe.
02/27/2013 23:20 Seskahin#3592
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Originally Posted by xCrossi View Post
Einhändig, right ?
Frei ... Augenlied
02/28/2013 00:54 Mister Joy#3593
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Originally Posted by Seskahin View Post
Lutsch an meinen Klöten, an soviel Testo kommste nie wieder.






Spaß beiseite:
Testo Booster sind Geld Verschwendung wenn U30 und selbst dann, bringen sieh dir durch das erhöhte Testo sehr wenig.
Pickel;)
02/28/2013 09:46 Knecht Noobrecht#3594
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Originally Posted by Priince_D View Post
Welchen Testo-Booster würdet ihr mir empfehlen?
Wenn ich Booster nur lese passiert das: :facepalm:
02/28/2013 10:34 Seskahin#3595
Wenn ich 3er Split lese denke ich immer das:
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02/28/2013 12:49 Jason Ulrich#3596
Sesk, 5er Splitt für Anfänger = op
02/28/2013 13:04 Seskahin#3597
Ich mach mittlerwile 8 er Split
Gehe Freitag Morgens Brust machen Abends vor der Party Biceps
Samstag mach ich schultern vor der Disko
Sonntag Bauch Only
Montag wieder Brust
Dienstag mach Ich ganz körper aus brust Schulter Triceps Biceps
Mittwoch mach ich Bauch
Donnerstag Arme Only
02/28/2013 13:15 F O R S E N B O Y S#3598
Auch wenn's gegen eure Richtlinien verstößt, bin ich mit meinem derzeitigen 4er Split sehr zufrieden
02/28/2013 13:22 Seskahin#3599
ich mit meinem 8er auch
02/28/2013 15:14 .Robin™#3600
5er Split was nu? Erfolge sind trz gut :D


Und das Geld für den Testo Booster kannst du mir überweisen, bringt mehr.
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