Luzides Träumen - Infos, Tipps, Anleitungen

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Originally Posted by Sn0wRage Gutes Tutorial, bro ;)

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Originally Posted by axel802 was ich nicht wirklich verstehe: bei mir haben 2 Realitätstests versagt: Uhrzeit blieb dieselbe auf einer Digital Uhr (nach wegschauen und wieder draufschauen) Text blieb der Selbe (nach wegschauen und wieder draufschauen) Der einzigste Test der klappte war der mit Nase zu halten^^

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Originally Posted by Olanden Traumlähmung - Im Schlaf lähmt Dein Gehirn den ganzen Körper. Das soll verhindern, dass Du Dich mit Händen und Füßen bewegst, wenn Du schläfst. Es kann passieren, dass du aufwachst und die Traumlähmung noch anhält – Dann bist Du wach, kannst Dich aber nicht bewegen. Oft begleiten Halluzinationen diese Erscheinung. Einige Menschen haben von schrecklichen Träumen berichtet, z.B. das ihnen Außerirdische die Organe herausschneiden wollten. Andere sahen Geister und hörten Schreie - ich persöhnlich finde etwas etwas angsteinflößend, aber trozdem! Keine Angst, es kann einem ja nichts passieren. Wenn Du mit einem gelähmten Körper aufwachst, reicht es, einen Teil Deines Körpers zu bewegen um um die Kontrolle zu gewinnen. Eine winzige Bewegung reicht völlig aus. Konzentriere Dich z.B. auf den großen Zeh und versuche mit ganzer (Gedanken-)Kraft ihn zu bewegen. Schon bei der kleinsten Bewegung der Zehe verfällt die Lähmung des gesamten Körpers, oder warte höchstens 2 Minuten, bis spätestens dann ist dein Körper von alleine wieder ganz normal und die lähmung ist weg, aber die Zeit bemerkt man sowieso nicht, da man noch in der Schlafparalyse ist.

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Originally Posted by BloodyDeath™ Danke :) Hört sich sehr Interessant an. Das erinnert mich an früher, als ich noch klein war (ca. 6 Jahre). Ich war gerade in einem Traum. Dann bin ich in ein Gebäude gegangen, in dem ein Fließband war. Mir wurde gesagt (oder ich wusste es einfach. kp, ist schon laaaange her) dass ich entweder auf das Fließband gehen kann, dann wache ich auf, oder ich bleibe im Traum. An mehr erinnere ich mich nicht mehr. Das erinnert mich an noch etwas etwas..: Und zwar, dass war auch damals. Ich war in einem Traum. Wir haben ein Spaziergang oder so gemacht. Auf einmal wurde mir klar, dass ich nur träumte. Ich wollte aufwachen, aber... Es ging einfach nicht. Naja, ist schon ein "paar" Jahre her. Also es war aber so ähnlich. MFG: BloodyDeath™

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Originally Posted by greenden welche methode empfiehlst du ? mild wild oder tild? ich habe ein traumtagebuck seit einer woche und wollte jetzt versuchen luzid zu täumen also welche davon ist am wirkvolsten oda einfachsten?

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Originally Posted by ⓢⓤ¢ⓚz Hey ich bin mir ziemlich unsicher wie nah ich diesen Erfahrungen getreten bin, aber weis genau das ich einige dieser Situationen im Traum erlebt habe mich aber auch an kleine Details davon erinnern kann. Nun zur Frage, kann es zu Psychischen Schäden kommen? Die Psyche eines Menschen zeigt ja auch Wirkungen auf das Körperliche an.. die Frage ist wieweit kann es kommen..? Also nicht das man nach all dem irgendwann in der Psychiatrie endet :D

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Originally Posted by greenden leute ich habe gerade die wild methode ausprobiert es war unglaublich... ich war nicht im klartraum aba alles hat gekribbelt und dann hab ich panik bekommen und hab erst versucht einfach zu schlafn dann bin ich aufgestanden hab was getrunken... kann ich etwas gegen diese panik tun?

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Originally Posted by greenden wenn ich in dieser phase bin also wo ich liege und eifainmal alles so komisch wird soll ich dann an etwas denken oder was soll ich dann machen?