Habe am Anfang auch dieses Polster genutzt, da es gezogen hat.
Nun mache ich es aber schon seit langer Zeit ohne und es sind kaum irgendwelche Schmerzen vorhanden. Warscheinlich auch auf die richtige ablegung der Hantel zurück zuführen.
10/22/2015 20:52weirdo61#16594
oder es liegt an deinem stiernackenpolster ^^
10/22/2015 21:43Odang#16595
hahahahaha
junge wer benutzt die Polster hahahah
10/22/2015 21:56Mixxon#16596
Quote:
Originally Posted by Odang
hahahahaha
junge wer benutzt die Polster hahahah
Frauen? Anfänger? Leute die nicht wissen das es ohne tausend mal besser ist :D
10/22/2015 22:47Odang#16597
hhahahahhahha
"das tut weh"
hahahahhhahahhaha
10/22/2015 23:17.Crowd#16598
Meine Ex... "Mimimi aber das tut weh"
Seitdem trainier ich nur noch mit Kerlen
10/22/2015 23:21Sinclar#16599
Wieso trainiert man überhaupt mit Frauen
Ich achte nichtmal großartig auf die Weiber, auch wenn sie geil aussehen.
Bin dort um Sport zu machen und keine Weiber aufzureißen
#FullHetero
10/22/2015 23:39raymundo101#16600
Quote:
Originally Posted by Ehrlich
Wieso trainiert man überhaupt mit Frauen
Ich achte nichtmal großartig auf die Weiber, auch wenn sie geil aussehen.
Bin dort um Sport zu machen und keine Weiber aufzureißen
#FullHetero
oder du hast es endlich eingesehen
10/22/2015 23:49Sinclar#16601
Quote:
Originally Posted by raymundo101
oder du hast es endlich eingesehen
Was habe ich eingesehen?
Habe mich noch nie im Gym auf Weiber konzentriert
10/23/2015 00:30D'Arti#16602
hahja als man anfangs mit polster, handschuhen und ohne rich ordentlich aufzuwärmen trainiert hat und bankdrücken 5x5 so gemacht hat wie es bei mcfit an den geräten gezeigt wurde :-))))))
10/23/2015 01:05Sinclar#16603
Quote:
Originally Posted by D'Arti
hahja als man anfangs mit polster, handschuhen und ohne rich ordentlich aufzuwärmen trainiert hat und bankdrücken 5x5 so gemacht hat wie es bei mcfit an den geräten gezeigt wurde :-))))))
Handschuhe noch nie, auch wenn ich wegen keiner Benutzung schon blutige Hände hatte. Was meinste mit 5x5 an den Geräten?
10/23/2015 03:27weirdo61#16604
Handschuhe hab ich beim Kreuzheben weil ich ne pussy bin was callousses angeht
10/23/2015 18:55Tömaaaa#16605
Quote:
Originally Posted by Nordi
Ich wiege 85kg und habe nen Bizepsumfang von 40, wer ist ein Lauch?
Muss jeden Tag 4Std in's Fitness Studio mit meinem Ausbilder mach das mal durch!
Dann reden wir weiter wer den anderen als Lauch bezeichnen darf.