Könnt ihr mir bitte ein Mittagessen mit vitamin A,D,C,B1 und B2 zusammenstellen !? Ich habe morgen eine Ernährungsarbeit und habe die eine Aufgabe noch nicht beantwortet und ich würde gerne eine 1-2 schreiben und dafür muss ich diese Aufgabe auch wissen .
Also schreibt mir ein Mittagsessen mit den vitaminen ´;D