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Amirapper shredded trotz Fettsacklifestyle, wie???
Discussion on Amirapper shredded trotz Fettsacklifestyle, wie??? within the Sports forum part of the Off-Topics category.
06/22/2016, 20:17
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#1
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elite*gold: 0 
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Amirapper shredded trotz Fettsacklifestyle, wie???
Hi, ihr kennt bestimmt Soulja Boy, Famous Dex, Rae Sremmurd, Quavo, und andere dünne Rapper. Die trinken alle jeden Tag tonnenweise Lean (Hustensaft mit extrem viel Zucker + Sprite = noch mehr Zucker ohne Ende), fressen nur FastFood und machen keinen Sport. Trotzdem sind einfach richtig richtig viele von denen übertrieben shredded, haben sogar Sixpack. Der halt durchkommt einfach weil sie voll dünn sind aber wie schaffen die das so dünn zu sein bei dem Lifestyle? Vor allem das mit dem Lean ist komisch. Jeden Tag mindestens 1 Liter Sprite + der Hustensaft + Fast Food wie kann man dabei dünn bleiben ohne Sport? Versteh ich nicht
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06/22/2016, 20:27
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#2
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2015
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essen wenig
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06/22/2016, 20:30
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#3
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elite*gold: 0
Join Date: Jun 2016
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Quote:
Originally Posted by Odang
essen wenig
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alleine die Lean Trinkerei bringt denen mind. 1k Kcal pro Tag dann noch Fastfood die haben 100%ig 2k und mehr
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06/22/2016, 20:54
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#4
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2015
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Quote:
Originally Posted by k0pf
alleine die Lean Trinkerei bringt denen mind. 1k Kcal pro Tag dann noch Fastfood die haben 100%ig 2k und mehr
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wow 2k und mehr
na und?
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06/22/2016, 21:09
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#5
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elite*gold: 0
Join Date: Jun 2016
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Quote:
Originally Posted by Odang
wow 2k und mehr
na und?
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ja die verbrauchen ja nix deswegen müssten die davon halt eigentlich fett werden, tun sie aber nicht und ich will wissen wieso
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06/22/2016, 22:04
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#6
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elite*gold: 16
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von 2k wird niemand fett ohne Schilddrüsenunterfunktion.
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06/22/2016, 22:13
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#7
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elite*gold: 0
Join Date: Jun 2016
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Quote:
Originally Posted by Dörp
von 2k wird niemand fett ohne Schilddrüsenunterfunktion.
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wieso wenn man am Tag zb. nur 1500 verbraucht? Und wenn man so übertrieben dünn ist verbraucht man ja eh nicht so viel
btw könnt ihr auch pls in meinem anderen Thread antworten wär lieb danke xd
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06/22/2016, 22:18
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#8
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2015
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Quote:
Originally Posted by k0pf
wieso wenn man am Tag zb. nur 1500 verbraucht? Und wenn man so übertrieben dünn ist verbraucht man ja eh nicht so viel
btw könnt ihr auch pls in meinem anderen Thread antworten wär lieb danke xd
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ja wenn die 1500 verbrauchen würden
tun sie aber nicht
rechne mal mit 2,2-2,5 ca.
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06/22/2016, 22:24
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#9
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elite*gold: 16
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Als Mann nur 1,5 zu verbrauchen selbst ohne Sport ist schon schwer. Da muss man nur rumsitzen und nicht viel wiegen generell
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06/22/2016, 22:45
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#10
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elite*gold: 0
Join Date: Feb 2015
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1,5 als Mann ist denke ich kaum möglich, nicht mal mit Grundumsatz allein. Außer man ist wirklich kleinwüchsig von den Maßen her.
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06/22/2016, 22:53
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#11
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elite*gold: 0
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Ich Verbrauch laut bodymedia 2100 als Grundumsatz lol
Die werden so 2500-3000 im schnitt brauchen
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06/22/2016, 23:16
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#12
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elite*gold: 0
Join Date: Jun 2016
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oh okay wusste garnicht dass das so heftig viel ist O.o
Dann bin ich momentan übertrieben im Defizit esse nur ca. 1500 und mache jeden Tag Sport
nehme aber trotzdem irgendwie nicht ab :/
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06/22/2016, 23:28
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#13
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elite*gold: 16
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Wenn du nicht abnimmst bist du nicht im Defizit
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06/22/2016, 23:50
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#14
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elite*gold: 36
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Quote:
Originally Posted by Dörp
Wenn du nicht abnimmst bist du nicht im Defizit
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#amen
Außerdem weißt du nicht genau, ob die wirklich jeden Tag Fast Food essen und Hustensaft trinken. Ich denke nicht. Und Leute die dünn sind und sagen ich esse richtig viel, die wissen nicht was viel essen ist bzw. können nicht richtig einschätzen ob die viel essen, die denken halt nur die haben viel gegessen aber lassen viele Mahlzeiten einfach aus.
Kalorienüberschuss >> Zunahme
Kaloriendefizit >> Abnahme
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06/23/2016, 00:11
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#15
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elite*gold: 0
Join Date: Jun 2016
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Originally Posted by Dörp
Wenn du nicht abnimmst bist du nicht im Defizit
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ich esse seit ca. 3 Wochen nur noch 1500 Kcal und trainiere jeden Tag im Push/Pull Split. Wenn ich laut euch sogar 1500 Grundumsatz habe dann hab ich ja mit Training also weit über 2000. Trotzdem habe ich bis jetzt noch nicht abgenommen habe nur diese natürlichen Schwankungen von Tag zu Tag um 1-2Kg mal eins mehr mal eins weniger
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Sprich 10€ = 11kk :)
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SHREDDED BRAH!!!!!!!!!!
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`-`--`--``-`-`-`-`-`-`-`--`-`--`-`--`-`---``----- ----------```````````
`-``---`-`--`-`--`--`-`--`-`-`--`-`-`--`-`--`-`-- `--`-`-`--`--`-`-`-`
ok now im going to explain what these mean because nobody in 12sky2 seems to know, so here it goes
"shredded brah" a reference to "dude my body is ripped(beach styleee)" also constantly said by the famous Zyzz(bodybuilder who died)
"u mirin brah?" are you admiring me brah? usually used by Zyzz aswell
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