Öffne einen Thread im OT, dort sind ein dutzend zerifizierte Psyhologen die nur darauf warten, dir zu helfen

das dient zur Heilung,:mofo:

Heute das erste mal Spätschicht :(
Kein bock...

Da wäre ich mir persönlich aber nicht so sicher. Ich bin eine sehr anstrengende Person. tbh

#420 post.

Glaube die zwingen dich in die Knie

#11.983 Post

Nein, ich denke nicht so.

#421 no stoner post.

Shit du hast recht. Bei mir ist mal ein ganzer Zug deswegen ausgefallen. :(

Putzkolonne arbeiten beste wo gibt, ich kriege schwarz 13.50€ pro Stunde, jeden Samstag von 6-12 Uhr, wovon ich nur 4 Stunde arbeite und rest yarak chille & internet hustle
Ich würde lieber jedes mal wieder zugucken, alter will doch nicht meine Mutter/Vater ficken hahahahah bzw. gefickt werden

Nächste Frage : Würdet ihr lieber ein vollgewichstes Condom von einer HIV,Tripper,Hepatites A-Z und Zika Virus infizierten Person essen ODER euch den kompletten yarak abschneiden lassen ?



Beintraining ekelhaft, Brust Trizeps beste

Ich bin richtig weak geworden. Hab mal 75 auf der Bank gedrückt, jetzt schaffe ich mit Mühe und Not 60. :( Bizeps auch richtig Krisa.
Bekomm einfach die Motivation für höchstens 1 Mal die Woche zusammen und dann hab ich kein richtig Antrieb, weil danach direkt 5 Tage Muskelkater.

Sry bruhh

Ne jetzt im Ernst, gibt's hier überhaupt ein MOD der hier dafür zuständig ist? lol

Hmmmm... darf ich fragen wieso kein MOD mehr? o;

Why keine Motivation mehr akhi ?

Du kannst 3x die Woche gehen ist gut, Bizeps/Rücken, Brust/Trizeps , Bauch/Beine/Schultern ( evt, Schultern oder Bauch woanders dranhängen )
Sind nur 3x in der Woche, damit baust du gut genug auf

Versuch mit einem Kollegen zu gehen, dann schafft man Bankdrücken immer mehr, wenn du nicht mehr kannst hilft er dir ganz leicht hoch, wechselt euch immer ab man schafft dann 1-2 mehr

Am Anfang hat man immer lange Muskelkater, nach der Zeit legt sich das sheesh

#sweggertransformation #ganiz #minderwertigebitchesficken

Keine Ahnung Mois. Muss für diese deutsche Sportabzeichen Ausdauer trainieren und gehe deswegen 3 Mal die Woche Laufen und das haut schon rein. Außerdem will ich nicht zu viel Gewicht aufbauen, weil ich halt Laufen und springen muss. Da muss man bisschen lightweight sein.

Problem ist, dass ich nicht weiß wie ich Beine trainieren soll. Wenn ich Muskelkater in den Beinen hab, schaff ich das Laufen nicht mehr und das ist schon wichtig. Gleichzeitig muss ich aber auch Sprungkraft erhöhen. Miese Krise akhi. Hab schon darüber nachgedacht Crossfit oder Freelatics zu machen, aber da baut man halt einfach mal gar nicht auf.

Kollegen sind alle fags in so 20€ Fitness. Bei mir ist kein Mensch den ich kenne.

Wozu brauchst du das deutsche Sportabzeichen? Studium ?

Dilemma, mieees

Dann würde ich nicht auf Masse gehen, athletische Körper > Masse
Wv läufst du so ?

Wo finde ich so einen Job yani?

moin moin... Grüße gehen raus an alle mitläufer opfer die super bowl geguckt haben
Niemals auf schlaf verzichten diese

Will Zoll versuchen akhi. Beamte dies das du weißt. Aber die wollen Sportabzeichen in Bronze. Ist bisschen Krise.
Ich lauf im Moment locker 3km in 16 min und das reicht für Ausdauer Disziplin beim Sportabzeichen. Da wollen die 16:50 für 3km. Das ist easy. Sonst lauf ich 4,1km auf 22:30 und 5km mach ich morgen wieder, dann kann ich dir ne genaue Zeit sagen.
Problem ist, dass die auch 2,10m Standweitsprung wollen. Eine Hurensohn Disziplin, unglaublich. Und Hochsprung 1,30m. Ciao Leben.

Wohnst du zufällig in Wuppertal da gibts genug Metallfirmen, die Putzkraft brauchen
inshallah schaffst du das

Dann schaffst du ez mit dem Laufen, einfach üben bis klappt sheesh

Schreibe gerade mit ner 17 jährigen auf Lovoo, aus sicheren Quellen weiß ich, dass das ne slut ist nicee

Kennt ihr das ihr schreibt mit nem gurl auf lovoo, schreibt dies das ihr habt eigenes Auto und kommt dann im Auto eurer Mutter ?
Beste was gibt

epvp-Faggots brauchen neue Pampers, wenn das Hustlen beginnt

Leichte Frage.
Meinetwegen kann ich alle Krankheiten der Welt haben, aber die Sonne dreht sich um Sucuk.

Weiter als 50km fahr ich nicht, weil kein Führerschein diese.
Sage immer A5 von Vater gehört mir, obwohl ich nur Golf fahre hwhw

alter ich trinke gerade aus Wasserflasche lese deinen ersten satz direkt lachflasch akhi hahahahhah ganze tastatur nass hahahahahhaahhahahaha

true

Bei mir andersherum, Führerschein aber kein own car

kommt auf das weib an

Warum haben gekochte Eier soviel kcal?
2 Eier = 155Kcal wtf
Ich verdrück locker 8

Tag dudes.

Ich hab halb schrotten golf 4 damit kann ich diese slut nicht impressen

Fahr meistens trotzdem mit Bus & Bahn weil am Ende muss ich minus parkticket ziehen.


Aber jetzt mal ehrlich kennt ihr das.... Ihr sehr Lovoo Profil dies das auf Bildern sieht sie güzel aus aber ihr fragt noch nach instagram weil nummer sicher gehen? diese 2-3 bilder bei lovoo können leben ficken mit hässlichkeit

Isso. Und in Dinger haben so heftig viel Fett.
Magst du die Eier hart oder weich? nohomo

Regel Nummer 1: Wenn sie nur Kopf Bilder hat, ist sie fett.

vallah ich seh hier türkis und werd happy
götveren robin banned allaha sükür ich schwör

was ronbin banned

was

Hi

ronbin richtiger spammer gewesen
[IMG=expandable: 1]http://i.imgur.com/UEvSot8.png[/IMG]

[IMG=expandable: 1]http://i.epvpimg.com/2eVte.png[/IMG]


fml

Aber auch ca 10-11 Gramm Proteine, verdrücke jeden Tag 4x
Wenn du laufen gehst, kannst du auch mehr fooden akhi
Hahhaah auto ist auto egal bra
Ja immer auf Nummer sicher gehen
#nohomobasis
Regel Nummer 1, hast zu 100% recht

shiet konkurrenz

Gut Mittach okok

sry hab im gegensatz zu dir ein leben außerhalb von epvp, daher profiliere ich mich nicht mit den beiträgen.



geil 12k

ich brauch kein leben außerhalb, ich hab epvp


kein joke okok

man muss halt prioritäten setzen gelll

was für laufen 365 tage massephase

läuft bei dir... wenn ich mir so ansehe wie ich in 10 jahren epvp nur 1/6 deiner posts habe... was da schief gelaufen

hi erstmal an alle was läuft bei euch? bei uns fick wetter

bin halt 1 nice dude zum schreiben

Gehe ich joggen begleitet mich ein Streicherorchester sheesh

Massephase ist so geil .. man kann so viel essen beste leben
2 Gründe warum ich pumpe
I: Dumme minderwertige Schlampen beeindrucken
II: Es gibt nichts geileres als nach dem Trainign etwas zu fooden ,, göttlich

2 Gründe warum ich nicht pumpe:
I: In der Uni kann man Mädels nach 1 Drink flachlegen
II: vallah kein geld diese

Tag zusammen :D