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Lohnen sich "0 Zucker" getränke?!

Discussion on Lohnen sich "0 Zucker" getränke?! within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.

Reply
 
Old   #1
 
MusicStarx3's Avatar
 
elite*gold: 16
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Smile Lohnen sich "0 Zucker" getränke?!

Joa.

Lohnt sich das beispielsweise bei Cola?

Oder wird man trotzdem **** dadurch?

Weil ich will bissl abnehmen bzw. bin dabei Muskeltraining zu betreiben und will mich nicht unötig mit Zucker etc. vollpumpen.

Deswegen wollte ich halt wissen ob sich das lohnt oder nicht.

MFG
MusicStarx3 is offline  
Old 12/17/2011, 14:50   #2
 
Mixxon's Avatar
 
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Trink Wasser
Damit kannst nicht **** werden.
Mixxon is offline  
Old 12/17/2011, 14:51   #3
 
Chatoholics's Avatar
 
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wenn du abnehmen willst lohnt sich cola auf jedem fall nicht (egal ob Zuckerfrei oder nichT)

Die beste methode ist der verzicht auf diese "Säfte"
Chatoholics is offline  
Old 12/17/2011, 14:51   #4
 
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Bringt nicht wirklich was.

Wenn du Muskel aufbauen willst solltest du auf Ei Weiß achten, trink z.b Milch.

Oder Ei Weiß Getränke (schmecken nicht wirklich)
Mirco' is offline  
Old 12/17/2011, 14:52   #5
 
Reeek's Avatar
 
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naja... es hat zwar schon 0 Zucker, ABER:

durch den Süßstoff wird das Getränk süß. Dein Mund schmeckt es und bringt das Gehirn dazu, Insulin aus zu schütten (Insulin baut Zucker ab). Da aber kein echter Zucker da ist, bleibt das Insulin im Blut und macht dich heiß auf Zucker - in Form von Hunger...
Reeek is offline  
Old 12/17/2011, 14:54   #6
 
lalallaxD's Avatar
 
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Getränke ohne Zucker enthalten meist Süßstoffe, die wiederrum Heißhunger erzeugen, da dein Körper denkt, dass du Zucker zu dir nimmst, obwohl es nur Süßstoffe waren. Trink einfach Mineralwasser.
lalallaxD is offline  
Old 12/17/2011, 14:58   #7
 
MusicStarx3's Avatar
 
elite*gold: 16
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Originally Posted by Reeek View Post
naja... es hat zwar schon 0 Zucker, ABER:

durch den Süßstoff wird das Getränk süß. Dein Mund schmeckt es und bringt das Gehirn dazu, Insulin aus zu schütten (Insulin baut Zucker ab). Da aber kein echter Zucker da ist, bleibt das Insulin im Blut und macht dich heiß auf Zucker - in Form von Hunger...
Das ist mir wayne.

Also kann ich diese Getränke ruhig Trinken?!
Ich will nur das sie nicht **** machen, das war's dann eigentlich auch schon, ob ich dadurch Hunger auf Zucker oder so kriege ist mir eig. egal.

btw nur weil ich jetzt danach Frage heißt das sicher nicht das ich das jetzt 24/7 trinke, will nur zwischendurch immer Trinken ansonsten halt Wasser.
Will aber nicht zu oft normale Cola trinken weil die **** macht.

MFG
MusicStarx3 is offline  
Old 12/17/2011, 15:05   #8
 
lalallaxD's Avatar
 
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Ja, diese Getränke machen nicht ****, da sie fast keine Kalorien und Kohlenhydrate enthalten.
lalallaxD is offline  
Thanks
1 User
Old 12/17/2011, 15:05   #9
 
Reeek's Avatar
 
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naja... die Cola selbst hat quasi 0 kcal, wenn du mit dem Hunger leben kannst macht es nichts aus
Reeek is offline  
Old 12/17/2011, 15:17   #10
 
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So wie du denkst ist falsch, du darfst deinen Körper nicht das entziehen was er will!
Wenn du eine Cola trinken willst dann trink auch! Aber bitte in maßen, sprich lieber ne 0,33L Dose als ne 1L Flasche!
Azzlackxx is offline  
Old 12/17/2011, 15:17   #11
 
MusicStarx3's Avatar
 
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Originally Posted by lalallaxD View Post
Ja, diese Getränke machen nicht ****, da sie fast keine Kalorien und Kohlenhydrate enthalten.
Thx das wollte ich wissen!
MusicStarx3 is offline  
Old 12/17/2011, 15:33   #12
 
Albonis's Avatar
 
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Wenn du trainierst, solltest du sowieso kein Cola trinken.
Albonis is offline  
Old 12/17/2011, 16:04   #13
 
H@RDC0RE's Avatar
 
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Originally Posted by Chatoholics View Post
wenn du abnehmen willst lohnt sich cola auf jedem fall nicht (egal ob Zuckerfrei oder nichT)

Die beste methode ist der verzicht auf diese "Säfte"
Er möchte Muskel aufbauen und nicht abnehmen.
Muskel aufbauen und abnehmen ist ein Widerspruch!

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Originally Posted by lalallaxD View Post
Getränke ohne Zucker enthalten meist Süßstoffe, die wiederrum Heißhunger erzeugen, da dein Körper denkt, dass du Zucker zu dir nimmst, obwohl es nur Süßstoffe waren. Trink einfach Mineralwasser.
Diese Behauptung schon wieder , dies ist vor ca. 15 Jahren herausgefunden worden, was von aktuellen Studien für falsch gilt!

Ich trinke generell keine Produkte von Cola, da sie meinen Muskelaufbau in keinerlei Hinsicht bessern. Würde ich dir auch vorschlagen.
H@RDC0RE is offline  
Old 12/17/2011, 16:06   #14
 
MusicStarx3's Avatar
 
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Originally Posted by H@RDC0RE View Post
Er möchte Muskel aufbauen und nicht abnehmen.
Muskel aufbauen und abnehmen ist ein Widerspruch!


Diese Behauptung schon wieder , dies ist vor ca. 15 Jahren herausgefunden worden, was von aktuellen Studien für falsch gilt!

Ich trinke generell keine Produkte von Cola, da sie meinen Muskelaufbau in keinerlei Hinsicht bessern. Würde ich dir auch vorschlagen.
Warum das den?
Ich werde doch nicht **** dadurch, also ist mir das wayne.
Solange ich keine Krankheiten davon kriege trinke ich es auch, egal ob es nun ungesund oder nicht ist, hauptsache ich nehme durch das Trinken nicht zu!

Ausserdem 24/7 wasser oder so zu trinken bringts auch nicht, das ist doch kein Leben..

MFG
MusicStarx3 is offline  
Old 12/17/2011, 16:51   #15


 
Mister Joy's Avatar
 
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Quote:
Ausserdem 24/7 wasser oder so zu trinken bringts auch nicht, das ist doch kein Leben..
Klar ist das ein Leben, ich trinke sogar nur Leitungswasser.2~3 Liter pro Tag.

Das ist nur die schlechte Erziehung .
Mister Joy is offline  
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