|
You last visited: Today at 00:08
Advertisement
Lohnen sich "0 Zucker" getränke?!
Discussion on Lohnen sich "0 Zucker" getränke?! within the Off Topic forum part of the Off-Topics category.
12/17/2011, 14:49
|
#1
|
elite*gold: 16
Join Date: Nov 2011
Posts: 800
Received Thanks: 54
|
Lohnen sich "0 Zucker" getränke?!
Joa.
Lohnt sich das beispielsweise bei Cola?
Oder wird man trotzdem **** dadurch?
Weil ich will bissl abnehmen bzw. bin dabei Muskeltraining zu betreiben und will mich nicht unötig mit Zucker etc. vollpumpen.
Deswegen wollte ich halt wissen ob sich das lohnt oder nicht.
MFG
|
|
|
12/17/2011, 14:50
|
#2
|
elite*gold: 0
Join Date: Jan 2010
Posts: 4,342
Received Thanks: 550
|
Trink Wasser
Damit kannst nicht **** werden.
|
|
|
12/17/2011, 14:51
|
#3
|
elite*gold: 0
Join Date: Aug 2010
Posts: 3,144
Received Thanks: 1,565
|
wenn du abnehmen willst lohnt sich cola auf jedem fall nicht (egal ob Zuckerfrei oder nichT)
Die beste methode ist der verzicht auf diese "Säfte"
|
|
|
12/17/2011, 14:51
|
#4
|
elite*gold: 3
Join Date: Apr 2009
Posts: 6,952
Received Thanks: 3,544
|
Bringt nicht wirklich was.
Wenn du Muskel aufbauen willst solltest du auf Ei Weiß achten, trink z.b Milch.
Oder Ei Weiß Getränke (schmecken nicht wirklich)
|
|
|
12/17/2011, 14:52
|
#5
|
elite*gold: 0
Join Date: Dec 2008
Posts: 1,304
Received Thanks: 485
|
naja... es hat zwar schon 0 Zucker, ABER:
durch den Süßstoff wird das Getränk süß. Dein Mund schmeckt es und bringt das Gehirn dazu, Insulin aus zu schütten (Insulin baut Zucker ab). Da aber kein echter Zucker da ist, bleibt das Insulin im Blut und macht dich heiß auf Zucker - in Form von Hunger...
|
|
|
12/17/2011, 14:54
|
#6
|
elite*gold: 69
Join Date: Aug 2010
Posts: 3,659
Received Thanks: 2,917
|
Getränke ohne Zucker enthalten meist Süßstoffe, die wiederrum Heißhunger erzeugen, da dein Körper denkt, dass du Zucker zu dir nimmst, obwohl es nur Süßstoffe waren. Trink einfach Mineralwasser.
|
|
|
12/17/2011, 14:58
|
#7
|
elite*gold: 16
Join Date: Nov 2011
Posts: 800
Received Thanks: 54
|
Quote:
Originally Posted by Reeek
naja... es hat zwar schon 0 Zucker, ABER:
durch den Süßstoff wird das Getränk süß. Dein Mund schmeckt es und bringt das Gehirn dazu, Insulin aus zu schütten (Insulin baut Zucker ab). Da aber kein echter Zucker da ist, bleibt das Insulin im Blut und macht dich heiß auf Zucker - in Form von Hunger...
|
Das ist mir wayne.
Also kann ich diese Getränke ruhig Trinken?!
Ich will nur das sie nicht **** machen, das war's dann eigentlich auch schon, ob ich dadurch Hunger auf Zucker oder so kriege ist mir eig. egal.
btw nur weil ich jetzt danach Frage heißt das sicher nicht das ich das jetzt 24/7 trinke, will nur zwischendurch immer Trinken ansonsten halt Wasser.
Will aber nicht zu oft normale Cola trinken weil die **** macht.
MFG
|
|
|
12/17/2011, 15:05
|
#8
|
elite*gold: 69
Join Date: Aug 2010
Posts: 3,659
Received Thanks: 2,917
|
Ja, diese Getränke machen nicht ****, da sie fast keine Kalorien und Kohlenhydrate enthalten.
|
|
|
12/17/2011, 15:05
|
#9
|
elite*gold: 0
Join Date: Dec 2008
Posts: 1,304
Received Thanks: 485
|
naja... die Cola selbst hat quasi 0 kcal, wenn du mit dem Hunger leben kannst macht es nichts aus
|
|
|
12/17/2011, 15:17
|
#10
|
elite*gold: 0
Join Date: Nov 2011
Posts: 275
Received Thanks: 30
|
So wie du denkst ist falsch, du darfst deinen Körper nicht das entziehen was er will!
Wenn du eine Cola trinken willst dann trink auch! Aber bitte in maßen, sprich lieber ne 0,33L Dose als ne 1L Flasche!
|
|
|
12/17/2011, 15:17
|
#11
|
elite*gold: 16
Join Date: Nov 2011
Posts: 800
Received Thanks: 54
|
Quote:
Originally Posted by lalallaxD
Ja, diese Getränke machen nicht ****, da sie fast keine Kalorien und Kohlenhydrate enthalten.
|
Thx das wollte ich wissen!
|
|
|
12/17/2011, 15:33
|
#12
|
elite*gold: 31
Join Date: Aug 2011
Posts: 193
Received Thanks: 71
|
Wenn du trainierst, solltest du sowieso kein Cola trinken.
|
|
|
12/17/2011, 16:04
|
#13
|
elite*gold: 50
Join Date: Jan 2010
Posts: 1,945
Received Thanks: 2,916
|
Quote:
Originally Posted by Chatoholics
wenn du abnehmen willst lohnt sich cola auf jedem fall nicht (egal ob Zuckerfrei oder nichT)
Die beste methode ist der verzicht auf diese "Säfte"
|
Er möchte Muskel aufbauen und nicht abnehmen.
Muskel aufbauen und abnehmen ist ein Widerspruch!
Quote:
Originally Posted by lalallaxD
Getränke ohne Zucker enthalten meist Süßstoffe, die wiederrum Heißhunger erzeugen, da dein Körper denkt, dass du Zucker zu dir nimmst, obwohl es nur Süßstoffe waren. Trink einfach Mineralwasser.
|
Diese Behauptung schon wieder
, dies ist vor ca. 15 Jahren herausgefunden worden, was von aktuellen Studien für falsch gilt!
Ich trinke generell keine Produkte von Cola, da sie meinen Muskelaufbau in keinerlei Hinsicht bessern. Würde ich dir auch vorschlagen.
|
|
|
12/17/2011, 16:06
|
#14
|
elite*gold: 16
Join Date: Nov 2011
Posts: 800
Received Thanks: 54
|
Quote:
Originally Posted by H@RDC0RE
Er möchte Muskel aufbauen und nicht abnehmen.
Muskel aufbauen und abnehmen ist ein Widerspruch!
Diese Behauptung schon wieder
, dies ist vor ca. 15 Jahren herausgefunden worden, was von aktuellen Studien für falsch gilt!
Ich trinke generell keine Produkte von Cola, da sie meinen Muskelaufbau in keinerlei Hinsicht bessern. Würde ich dir auch vorschlagen.
|
Warum das den?
Ich werde doch nicht **** dadurch, also ist mir das wayne.
Solange ich keine Krankheiten davon kriege trinke ich es auch, egal ob es nun ungesund oder nicht ist, hauptsache ich nehme durch das Trinken nicht zu!
Ausserdem 24/7 wasser oder so zu trinken bringts auch nicht, das ist doch kein Leben..
MFG
|
|
|
12/17/2011, 16:51
|
#15
|
elite*gold: 1545
Join Date: Aug 2009
Posts: 7,848
Received Thanks: 4,749
|
Quote:
Ausserdem 24/7 wasser oder so zu trinken bringts auch nicht, das ist doch kein Leben..
|
Klar ist das ein Leben, ich trinke sogar nur Leitungswasser.2~3 Liter pro Tag.
Das ist nur die schlechte Erziehung .
|
|
|
All times are GMT +1. The time now is 00:08.
|
|