faacK._.Senior Member |
Last Activity: 01/10/2024 16:31
Mentions
04/01/2018 |
16:14 - Goku. mentioned faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread faacK._. Danke für den Link, aber dort werden ebenfalls Produkte verkauft... - Grundwissen gibt es überall, auf YouTube, in den verschiedenen Blogs...
Nach meiner Beurteilung muss ic... |
Quotes
08/28/2016 |
12:39 - Skre1th quoted faacK._. in post Mod. GK. Trainingsplan Vorstellung -repschema ungünstig: Grundübungen im niedrigen Bereich ca. ~5-8x
Isolationsübungen im hohen Bereich 10-12x (orientier dich am besten bei den oben geposteten plänen)
Bei Klimmzügen s... |
08/27/2016 |
14:41 - Skre1th quoted faacK._. in post Mod. GK. Trainingsplan Vorstellung Am Anfang musst du nichts anpassen, da 99,99% aller Körper gleich sind und du mit Sicherheit keine Ausnahme bist.
Wo liegt das Problem mit den Pausenzeiten? Deine Regeneration zu la... |
02:58 - Skre1th quoted faacK._. in post Mod. GK. Trainingsplan Vorstellung http://i0.kym-cdn.com/photos/images/original/000/782/935/ce2.png
Aber ok
no offense aber der Plan ist scheiße und sieht zusammengewürfelt aus
^Mach den Plan bis du keine F... |
08/25/2016 |
19:46 - ~>Bl4Ck<~ quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread ^berichte mal
wollte ich mir vlt auch demnächst holen
Jo werde ich die Tage machen |
08/12/2016 |
10:02 - mach einfach yolo
Deine Signatur killt |
08/04/2016 |
18:41 - Pancake' quoted faacK._. in post Welches Kreatin verwendet ihr? Kreatinmonohydrat Kaufen | Myprotein.de
5g auf Teelöffel und ab in den Mund
So muss das!
Ich machs auch so^^ |
07/31/2016 |
17:04 - .Crowd quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Was nehmt ihr zu Essen für die Arbeit/Schule mit?
ne halbe erdnuss |
07/22/2016 |
19:25 - Energiebilanz +/- 0
also wieder 3k kcal essen direkt? Aber wenn da wieder viele Carbs bei sind nehm ich dann nicht wieder zu?
weil mein Körper ist ja durch die Ketose im Fettstoffwe... |
07/17/2016 |
19:33 - Fevii quoted faacK._. in post Ausbildung plus Fachhochschulreife -> Studium Da machst du aber kein Studium, sondern bekommst nur die Fachhochschulreife?
Ich habs einfach mal stark verallgemeinert, da es noch andere Bildungsangebote in der Richtung gibt. BiB i... |
07/11/2016 |
13:16 - ThreeSixxtY quoted faacK._. in post Allgemeiner HipHop / Rap (Talk/Releases/Neuvorstellungen etc.) Thread II Wie spricht man "Gzuz" aus? Höre immer verschiedene Versionen, weshalb ich mir nicht sicher bin
Guck dir nen backspin Interview an und hör wie niko gzuz ausspricht |
07/10/2016 |
14:46 - CredibilKS quoted faacK._. in post Allgemeiner HipHop / Rap (Talk/Releases/Neuvorstellungen etc.) Thread II Wie spricht man "Gzuz" aus? Höre immer verschiedene Versionen, weshalb ich mir nicht sicher bin
Wie das englische Jesus |
12:16 - LaCy LuZifer quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Was sagt ihr zum neuen SBD Gürtel? Meint ihr der Aufpreis vom Inzer zum SBD lohnt sich?
SBD Gürtel | SBD Deutschland
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Hatte wer von... |
07/06/2016 |
10:09 - schamon quoted faacK._. in post Allgemeiner HipHop / Rap (Talk/Releases/Neuvorstellungen etc.) Thread II Gibt es irgendwo die Songs von AggroTV (HDF Serie) zu kaufen/downloaden?
JBG3
Früher gab es die ganzen hdf serien als playlist. kannst dir nen yt playlist downloader suchen... |
07/04/2016 |
21:20 - Keldaa quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Hat schon wer Erfahrung mit flexible dieting gemacht? Soll so wie ich gehört habe ganz gut sein nur auf Protein-, Kohlenhydrat- und Fettintake zu achten
https://healthyeater.com... |
19:04 - Odang quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Hat schon wer Erfahrung mit flexible dieting gemacht? Soll so wie ich gehört habe ganz gut sein nur auf Protein-, Kohlenhydrat- und Fettintake zu achten
https://healthyeater.com... |
17:06 - weirdo61 quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Hat schon wer Erfahrung mit flexible dieting gemacht? Soll so wie ich gehört habe ganz gut sein nur auf Protein-, Kohlenhydrat- und Fettintake zu achten
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15:22 - Mixxon quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Hat schon wer Erfahrung mit flexible dieting gemacht? Soll so wie ich gehört habe ganz gut sein nur auf Protein-, Kohlenhydrat- und Fettintake zu achten
https://healthyeater.com/fle... |
06/22/2016 |
20:57 - AbarakA quoted faacK._. in post BestSecret European Championship Special - Gutschein Kann man auch ohne Account in dem Shop stöbern?
Nike, Addidas o.Ä. vertreten?
Nein, kann man leider nicht.
Ja, die Marken sind auch vertreten, aber aktuell nur eine sehr kleine... |
06/21/2016 |
23:37 - weirdo61 quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Was für Unterhosen trägst du denn? Boxershorts? Pants?
Nichts drunter ist für mich eigentlich keine Option obwohl das Problem somit gelöst wäre :rolleyes:
ja, irgendwelche boxers... |
22:37 - weirdo61 quoted faacK._. in post Der offizielle Körper/Fitness/Ernährung Thread Jemand Erfahrung mit reißfesten Unterhosen für Sport? Trage derzeit immer Boxershorts doch die reißen alle nacheinander beim squatten weg. Tendiere derzeit zu sog. Pants - Nummer größe... |