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Disziplin 2 / Event 2 (08 July - 14 July)

Discussion on Disziplin 2 / Event 2 (08 July - 14 July) within the Events forum part of the General category.

Closed Thread
 
Old   #1







 
elite*gold: 73
Join Date: Jan 2013
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Received Thanks: 787
Disziplin 2 / Event 2 (08 July - 14 July)

Postet Eure Einsendungen für das Teilevent hier!

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Sushi is offline  
Old 07/10/2020, 22:29   #2




 
elite*gold: 662
The Black Market: 215/0/0
Join Date: May 2018
Posts: 910
Received Thanks: 235
Hey, hereby my summer drink & recipe, if anyone decides to actually make it - enjoy.

Recipe:

- 1/2 Spoon of Douwe Egberts Aroma Red Ground Coffee
- Cold water
- Creamer
- Add some milk (depending on choice)
- Ice Cubes

> Enjoy

'OUTBACK' is offline  
Old 07/12/2020, 13:16   #3


 
elite*gold: 2346
The Black Market: 322/0/0
Join Date: Nov 2013
Posts: 2,251
Received Thanks: 310


Rezept:

- 30g Whey Schokoprotein
- 25g Himbeeren
- 25g Heidelbeeren
- (Erdbeeren)
- 200ml Milch

Beschreibung:

Dieses Sommergetränk eignet sich am besten nach dem Sport. Zur Zubereitung wird ein Mixer oder Handmixstab benötigt. Die Zutaten werden der Reihe nach in den Mixer gefüllt. Als Alternative zum Proteinpulver kann auch normales Schokopulver (z.B. Kaba) verwendet werden (nur ist es dann nicht ganz so gesund ). Bei den Beeren empfiehlt sich der Rewe Himbeer-Heidelbeer Mix. Da man diesen normalerweise in der Tiefkühltruhe aufbewahrt, ist das Getränk am Ende auch perfekt gekühlt. Ich trinke es nahezu jede Woche. Schmeckt richtig gut.
Alannah. is offline  
Thanks
1 User
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