Quote:
Originally Posted by ,EastSide'
haha dann wäre der gute in paar monaten nicht mehr hier glaub mir
@ [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...] nimmst du eigentlich irgendwelche pushmittel um die nachtschicht zu drücken bin jetzt schon wach wollte erst um 5 aufstehen meinst ich sollte ne nase legen?
|
Ich konsumiere nur Kaffee. Und das rein aus Geschmacksgründen
Wie ich das schaffe? Puh gute Frage. Grundsätzlich hängt das stark mit meiner inneren Uhr zusammen, ich war schon immer ein "Morgenmuffel", chronischer Verschläfer morgens und dafür halt nachtaktiv.
Und genau genommen ist mein Rhythmus ja genauso wie ein normaler Rhythmus, nur knapp 7h verschoben.
Normalo: 7 Uhr aufstehen - 0 Uhr ins Bett
Ich: Selbe Zeit nur Plus 7 Stunden: 14 Uhr aufstehen - 7 Uhr ins Bett.
Das ist ne reine Gewohnheitssache. Gab auch Zeiten in nem anderen Job da war ich jeden Tag Punkt 05:59 wach. Selbst Wochenends.
Aber dann gibts auch Phasen das ich trotz das ich zwischen 14-16 Uhr aufstehe auch mal erst um 12 Uhr ins Bett finde, so wie gestern zum Beispiel xD