Das klingt jetzt eventuell banal, aber mehr FPS bekommst du am schnellsten, wenn du mal die Grafik-Settings des Spiels runter schraubst, ansonsten neue GraKa kaufen.
Die CPU-Auslastung (ich denke man das meinst du) bekommst du am besten runter indem du die ganzen Idle-Anwendungen im Hintergrund systematisch beendest, ansonsten neue CPU kaufen/einbauen, poste doch mal deine jetztige PC Hardware und bei welchen Spielen du FPS probleme hast..
Ein Problem der FPS könnten auch veraltete Treiber o.ä. sein, dass ist so pauschal schwer zu beantworten wenn wir nix über deine Hardware wissen,
LG Morti