Eure Transformation :D

#closed :D

Hab das Gefühl das nicht so viele Interesse dran hätten trotzdem danke :D

Weiß nicht ganz was der Sinn von so einem Thread sein soll. Wenn man über Kraftwerte redet ist es meiner Ansicht nach noch verständlich, aber sowas ist irgendwie nur Schwachsinn.

Außerdem wenn man eine "Transformation" zeigen will, postet man
A ein richtiges vorher/nachher Bild (evtl. Fotostrecke)
B vom ganzen Körper

Bcaa sind übrigens sinnlos.

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Originally Posted by Odang Weiß nicht ganz was der Sinn von so einem Thread sein soll. Wenn man über Kraftwerte redet ist es meiner Ansicht nach noch verständlich, aber sowas ist irgendwie nur Schwachsinn. Außerdem wenn man eine "Transformation" zeigen will, postet man A ein richtiges vorher/nachher Bild (evtl. Fotostrecke) B vom ganzen Körper Bcaa sind übrigens sinnlos.

Warum sollten Bcaa sinnlos sein bitte? kannst du das begründen :D?

2. Naja ich finde es cool zu sehen wie sich Menschen verändern was für Fortschritte sie gemacht haben :D aber wenns sinnlos ist ist doch kein Problem kann es ja schließen :D aber danke dir trotzdem :D ich hab leider kein Vorher Nacher Bild von meinem Beinen aber kanns dir gerne ein Bild von meinen Beinen zeigen (Y) :D

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Aber ich glaub wir müssen hier auch keine Links Posten :D Wenn du bisschen über Bcaa Quatschen magst schreib mir ne Pn :D
:D ^^

Lol. Ich poste eine seriöse Seite, du ein Forum in dem jeder schreiben kann, der auch keine Ahnung hat -> nicht fundiert.

Lies dir doch die Seite durch, dann wird dir klar, dass ich Recht habe.

Wenn du keine Lust hast, hier mal zwei Zitate(auch auf der Seite) von, ich hoffe mal, dir bekannten Fitnessexperten

Quote:

No need to supp with BCAA unless you a) are insistent on maintaining a low-protein diet, or b) you enjoy wasting money. High-quality protein sources in your diet already contain roughly 18-25% BCAA. – Alan Aragon In that vein, my general feeling is that, if sufficient dietary protein is being consumed (e.g. you’re following the recommendations in this book), additional BCAA is unnecessary and will have little to no effect. In most studies where BCAA had a benefit, it was on a background of inadequate protein intake. – Lyle Mcdonald

Stimmt aber in meinem Thread habe ich nicht gefragt ob Bcaa sinnvoll oder sinnlos sind xD aber gut ^^

War nur als Tipp gemeint, du bist letztendlich drauf angesprungen, in meinem main Post hatte ich nur was zum Thema gepostet :). Ich lösche die Posts gerne wieder, wenn du magst. Und der Thread kann ruhig offen bleiben, ich hab nur etwas Kritik geübt war nicht böse gemeint, vlt finden es ja andere auch interessant, wie du.

Bin jetzt erstmal im Training :)

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Originally Posted by Odang War nur als Tipp gemeint, du bist letztendlich drauf angesprungen, in meinem main Post hatte ich nur was zum Thema gepostet :). Ich lösche die Posts gerne wieder, wenn du magst. Und der Thread kann ruhig offen bleiben, ich hab nur etwas Kritik geübt war nicht böse gemeint, vlt finden es ja andere auch interessant, wie du. Bin jetzt erstmal im Training :)

Ich hab es nicht böse genommen :D nein nein passt :D kannst sie ruhig lassen :D viel spaß :D