Gewichtsprobleme? Hier die Lösung!

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07/22/2014 08:57 Losttime#1
Hey.

Also , ich hab vor einer Zeit 115 gewogen (mit 16) und war mehr als übergewichtig. (Wenn nicht sogar Fettsüchtig).

Derzeit wiege ich 80 und bin 18 bei 1,74 Meter Grösse.

Warum mache ich ein Thread dafür?
Übergewicht ist ein ernstes Thema mit dem ich mich gezwungenermaßen eine sehr lange Zeit meines Lebens wittmen musste. Ich denke es gibt viele Leute die das Problem haben , jedoch von allen nur gesagt bekommen: " Bewege dich und iss weniger" . Das sind meistens dann auch die Leute die einen sehr guten Stoffwechsel haben und nie richtig übergewichtig waren.

Warum poste ich es hier?
Weil ich denke das ich vielleicht einige Leute damit erreichen kann. Da ich das Gefühl kenne/gekannt habe und nie wirklich Hilfe/Ratschläge bzw Tipps bekommen habe wollte ich anderen helfen.

Was genau kann euch helfen?
Gute Ratschläge , eine Diät

Es gibt 2 Arten von einer Diät die EXTREM gut wirken und eine die mittelmäßig wirkt:


-Ätkins

-Low Carb

-Low Fat



Lowcarb ist...



Ätkins ist..



ICH MUSS JEDOCH DARAUF HINWEIßEN DAS: DU SEHR VIELE WICHTIGE VITAMINE NICHT BEKOMMST , WESWEGEN DU NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL BRÄUCHTEST!


Low-Fat ist..



NATÜRLICH SOLLTEST DU DICH BEWEGEN!! Jedoch ist es nicht NOTWENDIG. 80% der Abnahme wird von der DIÄT bestimmt. Aber um das Maximum zu erreichen würde ich Sport machen.


Ich will hier auch keine Werbung machen aber ich kann euch eine sehr , sehr gute PRODUKTREIHE empfehlen die nicht nur GESUND ist (Ja sogar gesunde Energydrinks) sondern auch nebeneffekte hat wie:
-Fett verbrennung ankurbeln (Das produkt beschleunigt dein Herzschlag was dazu führt das du abnimmst)
-Energydrinks (100% gesund in jeder Apotheke erhältlich + Krankenhäuser für spezialpatienten)


KAUFE DIR KEINE DIÄT-PILLEN. DIE SIND HOCHGRADIG GEFÄHRLICH bzw nur PLACEBO´s (fakes/zuckerpillen).

Die Produkte kannst du hier kaufen:
[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
(Die Produkte sind nicht Notwendig , jedoch SEHR SEHR Gesund und Hilfreich!).
FAKTEN:

Die Produkte wurden ALLE KLINISCH/MEDIZINISCH (Placebo - Studie) geprüft !
Das sind die besten Nahrungsergänzungsmittel die du auf der WELT findest.


Ich hoffe das hat dir/euch weitergeholfen.
Ich hab mich sehr lange damit befasst und obwohl ich diesen Thread geschrieben habe bin ich kein Profi. Das sind nur persönliche Empfehlungen aus meine eigenen Erfahrung.
Alles was nicht Threadrelevant ist und nur Destruktiv ist wird reported.
Solltet ihr Thema-Relevante Fragen haben werde ich sie jederzeit beantworten. Solltet ihr mehr über eine bestimmte Diät in Erfahrung bringen wollen empfehle ich euch das zu Googlen oder mich/jemand anderen aus EPVP/SPORTS zu fragen.
07/22/2014 09:03 Losttime#2
Edit: Vorheriger Hater kommentar wurde gelöscht
07/22/2014 09:18 Shiinya#3
Quote:
Originally Posted by Losttime View Post
Edit: Vorheriger Hater kommentar wurde gelöscht
Süß. Und lustig das Mods da mitmachen obwohl der Thread hier 1. nix zu suchen hat, 2. nur den selben Mist enthält wie alle anderen "ich hab abgenommen" Threads, 3. uns 3 der bekanntesten Diäten zeigen soll.
Machen wir es halt nochmal.

1. Dein Mist gehört, wenn schon, hier rein: [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
2. Nimm diesen Venma Mist raus. Es sind NICHT die besten Produkte(schlechteste Produktwerbung ever), und brauchen tut man sie nicht
3. Du hilfst hier niemandem. Du gehst nicht einmal im Ansatz auf die einzelnen Diäten ein und der gesamte Thread wirkt wie ein "hey ich hab abgenommen, jetzt kauf diese Produkte und mach es nach"-Thread & mehr nicht.
4. Du wirkst nicht so als wolltest du irgendwem helfen, eher Produkte verkaufen.

Oh und wenn du wieder wegen "Hate Kommentar" heulst, es sind "Verbesserungs-Vorschläge" leb damit das dein Thread wie Werbung für armselige Produkte aussieht.
07/22/2014 09:22 Losttime#4
1.Andere Threads als Mist zu beleidigen und dennoch rein zu schreiben macht dich auch Mist.
2.Es geht hier nicht um die Produkte .
3.Nein tut es nicht.Hättest du das gelesen (bis zum Ende) dann hättest du:
Quote:
Ich hab mich sehr lange damit befasst und obwohl ich diesen Thread geschrieben habe bin ich kein Profi. Das sind nur persönliche Empfehlungen aus meine eigenen Erfahrung
4.Was du empfindest ist mir persönlich Egal. Ich versuche Leuten zu helfen und wenn dich das stört dann verpiss dich. Niemand zwingt dich hier zu bleiben. P.s:
Quote:
Die Produkte sind nicht Notwendig , jedoch SEHR SEHR Gesund und Hilfreich
PP.s: Reported
07/22/2014 09:27 Losttime#5
Das ist keine Kritik das ist "runter machen" von einem Thread der dazu gedacht ist Leuten zu helfen. Da das wieder nicht Threadrelevant war , gibt es nochein report.
07/22/2014 09:28 Polydoros#6
So krasse Diäten immer mit dem Hausarzt abstimmen ...
07/22/2014 09:29 Losttime#7
@Poly Ätkins sollte definitiv mit dem Hausarzt abgestimmt werden (Ich habs nicht getan) . Lowcarb jedoch ist sehr beliebt und sogar von einigen Ärtzen empfohlen (von meinem ^^).
07/22/2014 09:30 Shiinya#8
Quote:
Originally Posted by Losttime View Post
Das ist keine Kritik das ist "runter machen" von einem Thread der dazu gedacht ist Leuten zu helfen. Da das wieder nicht Threadrelevant war , gibt es nochein report.
Witzig.

Dein Thread hilft leider niemande, das ist dir klar oder?
Du sagst zu den Diäten das oberflächlichste was es gibt, keine Beschreibungen im Detail was einen unwissenden dazu verleitet zu googlen & damit evtl. auf fehlerhaftes zu stoßen.
Deine Produkte sind -UNNÖTIG- jeder der es richtig macht, braucht so ein Mist nicht. Damit verleitest du unwissende nur dazu ihr Geld zum Fenster rauschmeißen.
Mit deinem Halbwissen hilfst du hier niemandem, egal wie wenig du das einsehen willst. Das einzige was man hier jedem Threadbesucher raten sollte, ist sich in der Sportsektion zu melden, da rennen 10.000x kompetentere Menschen rum als du es je sein wirst.
07/22/2014 09:35 Losttime#9
Haters gonna Hate. (Reported anyway . Mod wird ihn verwarnen^^)
Inkompetent? Ich hab mein Ziel auf meinem Weg erreicht. Ich zeige den Leuten wie ich das gemacht habe und wenn sie denken das es bei ihnen genauso funktioniert .. warum nicht?

Ich hab auch extra geschrieben (wenn du vll etwas zu blöd bist um das zu begreifen)
Quote:
Die Produkte sind nicht Notwendig , jedoch SEHR SEHR Gesund und Hilfreich
Nebenbei stelle ich auch Trainingspläne zur Verfügung.
(Kraft-Ausdauer und Maximalkraft)
07/22/2014 09:47 Polydoros#10
Quote:
Originally Posted by Losttime View Post
Nebenbei stelle ich auch Trainingspläne zur Verfügung.
(Kraft-Ausdauer und Maximalkraft)
Stell mir mal einen zur Verfügung :D
07/22/2014 09:49 Losttime#11
bump
07/22/2014 11:14 KeinAstronaut!#12
Jojo Effekt vorprammiert.....

Und dazu ist low carb ungesund
07/22/2014 11:42 -globe-#13
Das ganze Thema dient doch nur dazu seinen Vemma Affiliate Link zu promoten.
Aber da werden die Mods wohl schnell nen Ende setzen und sobald der Link raus ist wird auch das Intresse des TE an dem Thema schwinden.
07/22/2014 11:54 Yarobe#14
Manche Sachen, die empfohlen werden helfen nur, wenn du einen teuren Urin bzw. teuren Kot haben möchtest.
Ich persönlich finde das Thema Übergewicht langsam ausgeschlachtet. Man sollte sowas mal für untergewichtige machen, die haben teils größere Probleme. :O .
07/22/2014 14:11 DKIN#15
Quote:
Originally Posted by Losttime View Post
Hey.

Also , ich hab vor einer Zeit 115 gewogen (mit 16) und war mehr als übergewichtig. (Wenn nicht sogar Fettsüchtig).

Derzeit wiege ich 80 und bin 18 bei 1,74 Meter Grösse.

Warum mache ich ein Thread dafür?
Übergewicht ist ein ernstes Thema mit dem ich mich gezwungenermaßen eine sehr lange Zeit meines Lebens wittmen musste. Ich denke es gibt viele Leute die das Problem haben , jedoch von allen nur gesagt bekommen: " Bewege dich und iss weniger" . Das sind meistens dann auch die Leute die einen sehr guten Stoffwechsel haben und nie richtig übergewichtig waren.

Warum poste ich es hier?
Weil ich denke das ich vielleicht einige Leute damit erreichen kann. Da ich das Gefühl kenne/gekannt habe und nie wirklich Hilfe/Ratschläge bzw Tipps bekommen habe wollte ich anderen helfen.

Was genau kann euch helfen?
Gute Ratschläge , eine Diät

Es gibt 2 Arten von einer Diät die EXTREM gut wirken und eine die mittelmäßig wirkt:


-Ätkins

-Low Carb

-Low Fat



Lowcarb ist...



Ätkins ist..



ICH MUSS JEDOCH DARAUF HINWEIßEN DAS: DU SEHR VIELE WICHTIGE VITAMINE NICHT BEKOMMST , WESWEGEN DU NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL BRÄUCHTEST!


Low-Fat ist..



NATÜRLICH SOLLTEST DU DICH BEWEGEN!! Jedoch ist es nicht NOTWENDIG. 80% der Abnahme wird von der DIÄT bestimmt. Aber um das Maximum zu erreichen würde ich Sport machen.


Ich will hier auch keine Werbung machen aber ich kann euch eine sehr , sehr gute PRODUKTREIHE empfehlen die nicht nur GESUND ist (Ja sogar gesunde Energydrinks) sondern auch nebeneffekte hat wie:
-Fett verbrennung ankurbeln (Das produkt beschleunigt dein Herzschlag was dazu führt das du abnimmst)
-Energydrinks (100% gesund in jeder Apotheke erhältlich + Krankenhäuser für spezialpatienten)


KAUFE DIR KEINE DIÄT-PILLEN. DIE SIND HOCHGRADIG GEFÄHRLICH bzw nur PLACEBO´s (fakes/zuckerpillen).

Die Produkte kannst du hier kaufen:
[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
(Die Produkte sind nicht Notwendig , jedoch SEHR SEHR Gesund und Hilfreich!).
FAKTEN:

Die Produkte wurden ALLE KLINISCH/MEDIZINISCH (Placebo - Studie) geprüft !
Das sind die besten Nahrungsergänzungsmittel die du auf der WELT findest.


Ich hoffe das hat dir/euch weitergeholfen.
Ich hab mich sehr lange damit befasst und obwohl ich diesen Thread geschrieben habe bin ich kein Profi. Das sind nur persönliche Empfehlungen aus meine eigenen Erfahrung.
Alles was nicht Threadrelevant ist und nur Destruktiv ist wird reported.
Solltet ihr Thema-Relevante Fragen haben werde ich sie jederzeit beantworten. Solltet ihr mehr über eine bestimmte Diät in Erfahrung bringen wollen empfehle ich euch das zu Googlen oder mich/jemand anderen aus EPVP/SPORTS zu fragen.
Zusammenfassung deiner Aussagen:
- Du hast abgenommen
- Es gibt aus deiner Sicht 3 effektive Diäten die du oberflächlich erklärst
- Bewegung ist nicht zwingend notwendig, Ernährung ist das wichtigste
- Vemma ist supertoll und alle sollten es sich über deinen Affiliate-Link kaufen

Dreist finde ich ja, dass du "keine Werbung machen willst", aber dann über deinen Affiliate-Link diese Produkte empfiehlst. Zusätzlich erwähnst du nicht mal, dass du damit Geld machst.
Da du ja leider nicht einsehen willst, dass abgesehen von deinem Affiliate-Link, für den du den Beitrag höchstwahrscheinlich geschrieben hast, deine Tipps nicht gerade nützlich sind, nenne ich dir mal ein paar Punkte, die Leute wirklich helfen würden:

- Erreichen eines Kaloriendefizits inklusive Tracking, Makroverhältnis etc.
- Effektivität von (Kraft-)Sport (bspw. zur Muskelerhaltung und zur Verhinderung des "Jojo-Effekts)
- Trainingsplan (kannst gerne mal einen raushauen, ich bin gespannt)

Das was du machst hilft niemanden. "Iss kohlenhydratarm" oder iss "fettarm" hat noch niemanden schlank gemacht.
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