Was essen bei McDonalds?

Servus.
Ich gehe derzeit aktiv ins Fitnessstudio 2-3 x die Woche und möchfte auch noch ein wenig Fett abbauen. So, aber ich geh 1x die Woche zu Macces ( Gruppenzwang ) und jetzt wollte ich fragen, was am besten ist. Salat werden ich mir nicht kaufen und fette Burger wie BigMacs esse ich sowieso nicht. Aber was ist so am besten ? Wraps? Nuggets?

Und sparrt euch kommentare wie "dann geh halt nicht hin " oder "bei macces ist alles ungesund" weil das weiß ich auch

Gruppenzwang um in Macces zu gehen?
Da gibts nichts gesundes..

Da gibt es nichts gutes... Du hast es selbst gesagt. Alles was evtl. was bringt sind die Pommes, da sie Kohlenhydrate enthalten und recht natürlich für Mcces sind...

Ach ja: Wenn du nach " Gruppenzwang " gehst, tust du mir leid....

[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Achte halt auf die Brennwertangaben der einzelnen Produkte. Bei einer negativen Energiebilanz nimmst du zwangsläufig ab.

Mit der Einstellung darf man sich aber eigentlich nicht zum Ziel setzen, abzunehmen. Wenn du eine Ausnahme mit McDonalds machst, wirst du das sicherlich nicht so ernst nehmen.

Wer zum Mcs während der Defi-Phase geht bzw. Fettabbau betätigt, nimmt die Sache einfach nicht ernst. Punkt.


Kauf dir ein McChicken, iwas mit Fisch - ist wohl noch am unfettigsen..

1+1 Menü Mcwrap + 1 Getränk

Ich finde das Menü ambesten erstens weil du trinken bei hast und 2 euro nur Kostet und der Mcwrap besteht aus Tomate Salat und diesen Teig und 3-4 Nuggets und noch so eine soße und das stillt mehr denn Hunger als so ein Burger finde ich.

Quote:

Originally Posted by Chiller2o2 Wer zum Mcs während der Defi-Phase geht bzw. Fettabbau betätigt, nimmt die Sache einfach nicht ernst. Punkt. Kauf dir ein McChicken, iwas mit Fisch - ist wohl noch am unfettigsen..

Ich glaube, die hauen alles was nicht Niet und Nagelfest ist in die Fritose

Quote:

Originally Posted by KeinAstronaut! Ich glaube, die hauen alles was nicht Niet und Nagelfest ist in die Fritose

Ist auch so - fisch ist jedoch immernoch am unfettigsten. Wie jedoch schon erwähnt ist alles, sogar Salat im MC's ungesund.

Cola und Eis :D oder kauf dir Saft :D

Geh hin mit deinen Kollegen und kauf dir Pommes.

Apfeltasche

Nach 21 Uhr den Nighthammer für 5,99 € mit 'nem Royal TS und 'nem Big Mac. Achja, und die Cola nochmal schön nachfüllen, wenn sie alle ist.

Kauf dir ein Eis.

nichts

Hamburger.
Ist das "gesündeste" was du dort essen kannst.
Pommer hat zu viel Fett + Kohlenhydrate und passt damit nicht ganz.