Erfahrung mit Heilfasten?

Hallo,

mich würde interessieren, ob hier jemand mit Heilfasten Erfahrungen gemacht hat und davon berichten kann?
Ist es wirklich so "befreiend"?

Sowas kann gefährlich sein, wenn man keine Ahnung von hat. Von daher lass dich bitte von einem Arzt beraten.